CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
レンジで簡単!かみかみサラダ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
レンジで簡単!かみかみサラダ-レシピのメイン写真

レンジで簡単!かみかみサラダ

☆ミーハー☆
☆ミーハー☆ @cook_40328731

電子レンジで簡単調理!
よくかみかみして食べるから満腹感UP
このレシピの生い立ち
優しい味わい。子供もパクパク食べます(^-^)

電子レンジで簡単調理!
よくかみかみして食べるから満腹感UP
このレシピの生い立ち
優しい味わい。子供もパクパク食べます(^-^)

もっと読む

レンジで簡単!かみかみサラダ

☆ミーハー☆
☆ミーハー☆ @cook_40328731

電子レンジで簡単調理!
よくかみかみして食べるから満腹感UP
このレシピの生い立ち
優しい味わい。子供もパクパク食べます(^-^)

電子レンジで簡単調理!
よくかみかみして食べるから満腹感UP
このレシピの生い立ち
優しい味わい。子供もパクパク食べます(^-^)

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

4人分
  • キャベツ 4枚
  • 大根 1/4本
  • ニンジン 1/2本
  • キュウリ 1本
  • さきいか お好きなだけ
  • (調味料)
  • 昆布つゆ 大さじ2
  • かんたん酢 大さじ3
  • オリーブ油 大さじ1
  • 塩、こしょう 各少々
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    キャベツは一口大、大根は短冊切り、ニンジンはスライサーで切り、耐熱ボールに入れる

    • レンジで簡単!かみかみサラダ作り方1写真
  2. 2

    ボールにラップをかけ、電子レンジ600㍗で5分加熱する

  3. 3

    ボールに、食べやすい大きさにカットしたさきいかと、調味料を入れる

    • レンジで簡単!かみかみサラダ作り方3写真
  4. 4

    余熱がとれたら、スライスしたキュウリを混ぜ合わせ、塩こしょうで味を整えて完成

    • レンジで簡単!かみかみサラダ作り方4写真

コツ・ポイント

レンジで加熱すると、野菜から水分が出るので、さきいかも柔らかくなります

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

☆ミーハー☆
☆ミーハー☆ @cook_40328731
2020/05/14 10:43に公開
簡単に手早く美味しく作れるお料理が大好き!2人の娘たちに残せるレシピの覚書として、楽しくあげています。食べることが大好きです(^^)v
もっと読む

このレシピのキーワード

サラダ 大根 にんじん キャベツ キュウリ さきいか

似たレシピ

その他のレシピ

  1. きゅうりの浅漬け
  2. キャロットラぺ
  3. 【保育園給食】小松菜入りポテトおやき
  4. 超簡単!新タマネギのコンソメスープ
  5. 【簡単作り置き副菜】 炊ききんぴら
  1. 炊飯器で!HMとクリチの簡単チーズケーキ
  2. 新玉ねぎとトマトのさっぱり大葉サラダ
  3. 簡単!免疫力UP☆にんにくの芽のナムル
  4. もやしとひき肉のオイスター味噌炒め
  5. 豚こま肉の本格酢豚
  6. Lemon Garlic Shrimp and Broccoli
  7. Crockpot BBQ 🍗 Chicken 🐔 Sandwiches 🥪
  8. Chicken Waldorf Salad
  9. Peachy Zinfandel Bites
  10. Cheese Tacos (a keto snack)
  1. 簡単焼きシュウマイ
  2. くず野菜のお焼き
  3. かぼちゃときのこのホットサラダ
  4. 黒きくらげと卵の炒め物
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20761952
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close