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簡単ブロッコリーの茎ナムル
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簡単ブロッコリーの茎ナムル-レシピのメイン写真

簡単ブロッコリーの茎ナムル

クックEUNGW4☆
クックEUNGW4☆ @cook_40339646

ズボラさんでも簡単にできるブロッコリーの茎ナムルです
このレシピの生い立ち
人気レシピをうちの好みにアレンジしたものです

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簡単ブロッコリーの茎ナムル

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材料

2人分
  • ブロッコリーの茎 1株分
  • ごま油 小さじ1
  • 鶏ガラスープの素 小さじ1/2
  • 塩昆布 2つまみくらい
  • 白ごま お好みで
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作り方

  1. 1

    ブロッコリーの茎を0.5cmくらいの輪切りにし、耐熱容器に少量の水と一緒に入れ、ふわっとラップをかけ600Wで4分

  2. 2

    調味料を全部混ぜて完成

コツ・ポイント

塩昆布の量は好みや茎の大きさに合わせて調整してます

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クックEUNGW4☆
クックEUNGW4☆ @cook_40339646
2020/05/15 05:14に公開

このレシピのキーワード

ナムル 塩こんぶ スティックセニョール

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