作り置きにも。しらすと小松菜の炒めもの。

作り置きにも。しらすと小松菜の炒めもの。-レシピのメイン写真

作り置きにも。しらすと小松菜の炒めもの。

☆めぐぺ☆ @cook_40091688

味付けはめんつゆだけ(´･ω･`)
簡単だけど、旦那には意外と喜ばれる。
このレシピの生い立ち
しなしなの小松菜と、冷凍で眠ってたしらすを合わせてみた。
作ってみたら、野菜をあんまり食べない旦那さんが食べてくれたので、それから作り置きにしだした。

味付けはめんつゆだけ(´･ω･`)
簡単だけど、旦那には意外と喜ばれる。
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しなしなの小松菜と、冷凍で眠ってたしらすを合わせてみた。
作ってみたら、野菜をあんまり食べない旦那さんが食べてくれたので、それから作り置きにしだした。

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作り置きにも。しらすと小松菜の炒めもの。

☆めぐぺ☆ @cook_40091688

味付けはめんつゆだけ(´･ω･`)
簡単だけど、旦那には意外と喜ばれる。
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しなしなの小松菜と、冷凍で眠ってたしらすを合わせてみた。
作ってみたら、野菜をあんまり食べない旦那さんが食べてくれたので、それから作り置きにしだした。

味付けはめんつゆだけ(´･ω･`)
簡単だけど、旦那には意外と喜ばれる。
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材料

小松菜一袋
しらすひとつかみ（お好み）
ごま油大さじ1
めんつゆ（３倍）大さじ1
鷹の爪２本

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作り方

1
小松菜は適当に切る。
2
フライパンにごま油をひいて、しらすを炒める。
3
少し炒めたら、小松菜の茎を加え炒める。
4
小松菜の葉っぱもいれて、鷹の爪も投入。
（鷹の爪の入れるタイミングは、合ってないと思います…。適当なのですみません。）
5
しんなりしてきたら、めんつゆ入れて汁気無くなるまで炒める。
6

冷めてから召し上がれ。

コツ・ポイント

めんつゆの量はこいめなので、大さじ1/2位から、お好みで調整してください。

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☆めぐぺ☆ @cook_40091688

2020/05/13 10:00に公開

覚え書きが主です(^^;)

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炒めものしらす小松菜トウガラシ

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