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うますぎる本格ポークスパイスカレー
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うますぎる本格ポークスパイスカレー-レシピのメイン写真

うますぎる本格ポークスパイスカレー

やすきい
やすきい @cook_40339813

とにかくスパイスの香りがたまらないカレーです。小麦粉を使っていないので、さっぱりで永遠に食べられる本格スパイスカレーです
このレシピの生い立ち

びっくりするぐらいにおいしくて、いろんなひとに食べてもらいたくてレシピにしました!

とにかくスパイスの香りがたまらないカレーです。小麦粉を使っていないので、さっぱりで永遠に食べられる本格スパイスカレーです
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うますぎる本格ポークスパイスカレー

やすきい
やすきい @cook_40339813

とにかくスパイスの香りがたまらないカレーです。小麦粉を使っていないので、さっぱりで永遠に食べられる本格スパイスカレーです
このレシピの生い立ち

びっくりするぐらいにおいしくて、いろんなひとに食べてもらいたくてレシピにしました!

とにかくスパイスの香りがたまらないカレーです。小麦粉を使っていないので、さっぱりで永遠に食べられる本格スパイスカレーです
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材料

3人分
  1. A 豚肩ロースかたまり 500g
  2.   しょうが すりおろし 1片分
  3.   にんにく すりおろし 2〜3片分
  4.   ターメリック 小さじ1
  5. B オリーブオリーブオイル 大さじ6〜
  6.   八角 1個
  7.   唐辛子 1本
  8.   クミンシード 小さじ2
  9.   タイム、バジル、オレガノ 各小さじ1ずつ
  10. C 玉ねぎ みじん切り 1こ半
  11.    トマト 角切り 1/2こ
  12.    人参 すりおろす 1/2本
  13.    ピーマン みじん切り 1こ
  14.    りんご すりおろす 1/2こ
  15.    ヨーグルト 大さじ2
  16. D カエンペッパー 小さじ1/2から〜1
  17.    コリアンダー 大さじ2
  18.    ガラムマサラ 大さじ1
  19.    ターメリック 大さじ2/3
  20. ローレル 2〜3枚
  21. 粉末のカツオだし 小さじ2
  22. 塩 適量
  23. しょうゆ 大さじ2〜
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作り方

  1. 1

    豚肉を大きめの一口大に切ってボールに入れ、Aのしょうがとにんにくとターメリック小さじ1を加えてまぜ1〜2時間おく。

    • うますぎる本格ポークスパイスカレー作り方1写真
  2. 2

    冷たいフライパンにオリーブオイルを入れ、Bのスパイス類を全て入れ、火にかけ(弱めの中火)炒めて香りを出す。

    • うますぎる本格ポークスパイスカレー作り方2写真
  3. 3

    2のフライパンにみじん切りにした玉ねぎを弱火でじっくりあめいろになるまで炒め、Cの玉ねぎ以外を順に入れさらに炒める。

    • うますぎる本格ポークスパイスカレー作り方3写真
  4. 4

    水分を飛ばしたら、Dのスパイスを入れ炒める。

    • うますぎる本格ポークスパイスカレー作り方4写真
  5. 5

    フライパンの半分にあめ色玉ねぎをよせて、あいたフライパンのスペースに1の豚肉をいれて焼き目をサッとつけ、玉ねぎと炒める

  6. 6

    八角と唐辛子は抜き、圧力鍋に移しローレルとひたひたの水を入れ23分加圧する。

  7. 7

    圧が下がったら、しょうゆ、粉末のカツオだし、塩で味をととのえる。

    • うますぎる本格ポークスパイスカレー作り方7写真
  8. 8

    少し煮込んで、そのまま火を切って休ませる。

  9. 9

    ごはんとカレーを盛り付けて、出来上がり!

    • うますぎる本格ポークスパイスカレー作り方9写真

コツ・ポイント

弱火でじっくりスパイスの香りを出すことと、玉ねぎをあめ色になるまでがんばって炒めることです。
6で普通のお鍋を使用する場合は、お肉が柔らかくなるまで弱火でコトコト煮込んでください!
スパイスの分量は目安です。お好みで加減して加えて下さい!

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やすきい
やすきい @cook_40339813
2020/05/15 06:20に公開

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