いかのガーリック炒め mi_co22 @cook_40339819 いかの旨みが全体に行きわたります。このレシピの生い立ちいかを美味しく食べたいなと思って作りました。 もっと読む いかの旨みが全体に行きわたります。このレシピの生い立ちいかを美味しく食べたいなと思って作りました。 もっと読む いかのガーリック炒め mi_co22 @cook_40339819 いかの旨みが全体に行きわたります。このレシピの生い立ちいかを美味しく食べたいなと思って作りました。 もっと読む いかの旨みが全体に行きわたります。このレシピの生い立ちいかを美味しく食べたいなと思って作りました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 3人分 いかリング（ボイル) 150g エリンギ 1パック キャベツ 2枚 ネギ 1/2 バター 10g ニンニク 1片 醤油 大さじ1.5 塩、コショウ 各少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 エリンギとキャベツは食べやすい大きさに切る。ネギは斜め切りに。ニンニクはみじん切りにする。 2 フライパンにバターを入れ、ニンニクを入れる。香りがしてきたら、ネギを入れ炒める。 3 ネギがしんなりしてきたら、いかとエリンギを中火で炒める。キャベツも入れ炒め醤油を加える。塩、コショウをして味を整える。 コツ・ポイント いかを炒めてると、旨みが出てくるのでエリンギなどの野菜によく絡ませながら炒めると味が馴染みます。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20764745 コピーしました！ mi_co22 @cook_40339819 2020/05/14 10:36に公開 フォロー中 フォローバック フォロー クックパッドを見ながら料理を作ることが好きです。皆さんのアイデアレシピをいつも参考に楽しみながら料理を作ってます。いいねを押してくれたり、つくれぽを投稿してくださるかた感謝です（＾＾） もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの ねぎ エリンギ キャベツ にんにく バター 似たレシピ その他のレシピ 私の安うま節約料理おでん作りで2品 人参ごぼうと餅巾着鍋 再現！エビブロッコリー しっとり鶏胸肉と彩り野菜のサラダ せん切りキャベツとしらすの白和え 炊飯器で！HMとクリチの簡単チーズケーキ 新玉ねぎとトマトのさっぱり大葉サラダ 簡単！免疫力UP☆にんにくの芽のナムル もやしとひき肉のオイスター味噌炒め 豚こま肉の本格酢豚 Lemon Garlic Shrimp and Broccoli Crockpot BBQ 🍗 Chicken 🐔 Sandwiches 🥪 Chicken Waldorf Salad Peachy Zinfandel Bites Cheese Tacos (a keto snack) 揚げずに作るジューシー唐揚げ 塩胡椒味 ブーケガルニdeさっぱり洋風肉じゃが 豚肉のケチャップ炒め 水戻しだけ！海老イカ大根サラダの戻し方 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20764745
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