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もう一品♩アスパラと油揚げの塩昆布炒め
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もう一品♩アスパラと油揚げの塩昆布炒め-レシピのメイン写真

もう一品♩アスパラと油揚げの塩昆布炒め

ぽんた(お酒大好き)
ぽんた(お酒大好き) @cook_40081340

アスパラガスに油揚げの食感が出て、お酒のつまみにピッタリです。
このレシピの生い立ち
アスパラガスだけだとちょっと寂しいのでボリューム感を出しました。

アスパラガスに油揚げの食感が出て、お酒のつまみにピッタリです。
このレシピの生い立ち
アスパラガスだけだとちょっと寂しいのでボリューム感を出しました。

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もう一品♩アスパラと油揚げの塩昆布炒め

ぽんた(お酒大好き)
ぽんた(お酒大好き) @cook_40081340

アスパラガスに油揚げの食感が出て、お酒のつまみにピッタリです。
このレシピの生い立ち
アスパラガスだけだとちょっと寂しいのでボリューム感を出しました。

アスパラガスに油揚げの食感が出て、お酒のつまみにピッタリです。
このレシピの生い立ち
アスパラガスだけだとちょっと寂しいのでボリューム感を出しました。

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材料

  • アスパラ 1束
  • 油揚 2枚
  • 塩こんぶ 2つまみ
  • 料理酒 大さじ2
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作り方

  1. 1

    アスパラガスを洗います。

    • もう一品♩アスパラと油揚げの塩昆布炒め作り方1写真
  2. 2

    アスパラガスの下3分の1ぐらいに1ミリ程度の切り込みを入れます。
    …スジ切りです。

    • もう一品♩アスパラと油揚げの塩昆布炒め作り方2写真
  3. 3

    アスパラガスを5センチ程度で切り分けます。

    • もう一品♩アスパラと油揚げの塩昆布炒め作り方3写真
  4. 4

    油揚げは重ねて半分に切り、1センチ程度に切り分けます。

    • もう一品♩アスパラと油揚げの塩昆布炒め作り方4写真
  5. 5

    フライパンに油を入れます。

    • もう一品♩アスパラと油揚げの塩昆布炒め作り方5写真
  6. 6

    頭の部分以外をフライパンに入れ、中火にかけしばらくコロコロ回します。

    • もう一品♩アスパラと油揚げの塩昆布炒め作り方6写真
  7. 7

    アスパラガスの色がやや濃い緑色になるまで炒めます。

    • もう一品♩アスパラと油揚げの塩昆布炒め作り方7写真
  8. 8

    強火にしてアスパラガスの頭の部分を入れ軽く炒めます。

    • もう一品♩アスパラと油揚げの塩昆布炒め作り方8写真
  9. 9

    軽く焦げ目が着くまで炒めます。

    • もう一品♩アスパラと油揚げの塩昆布炒め作り方9写真
  10. 10

    切り分けた油揚げをどさっと入れます。

    • もう一品♩アスパラと油揚げの塩昆布炒め作り方10写真
  11. 11

    そのまま塩昆布を投入し、料理酒を塩昆布に回しかけます。
    お酒は…という方は粉末出汁を水で溶いたものでも良いかと…

    • もう一品♩アスパラと油揚げの塩昆布炒め作り方11写真
  12. 12

    塩昆布を全体的に混ぜる感じで炒め出来上がりです。

    • もう一品♩アスパラと油揚げの塩昆布炒め作り方12写真

コツ・ポイント

アスパラガスの茎の下の部分の切り込みは傷を付ける感じで全体的に優しく包丁を入れます。
…あの硬いスジが嘘みたいに無くなり全て美味しくいただけます。

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ぽんた(お酒大好き)
ぽんた(お酒大好き) @cook_40081340
2020/05/15 06:53に公開
千葉県の料理好きのおじさんです。
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このレシピのキーワード

炒めもの アスパラ 塩こんぶ 酒 油揚げ

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