（下準備）バイタミックスLv.5でタマネギをミキサーにかける。Lv.2~3で鶏ムネ肉をミキサーにかける。

◇をボウルに入れて手でこねる。(玉ねぎは1/2)オリーブオイルをフライパンに少し多めに入れ、一口大に丸めて揚げ焼きする。

大きめのフライパンにバターを入れて、残りのタマネギを半透明まで炒める。そこに◆とミートボールを入れて煮込む。