ボウルに、ドライフィグ、オーツ、ココナッツ、カシューナッツ、アーモンドスライス、パンプキンシードなどを入れて混ぜる。

耐熱容器に、豆乳、ココナッツオイル、砂糖、ハチミツを入れ、かき混ぜる。

電子レンジに入れて、吹きこぼれないように様子を見ながら、3分チンする。

熱いうちミックスを材料の入ったボウルに注ぎ、混ぜ合わせたものを、クッキングシートを敷いたトレイに広げる。

350°F (177℃)に温めたオーブンで5分焼き、火を止める。

火を止めたオーブンの中に5分置いて、取り出したらラックの上にペーパーごとのせて、冷ます。