マグカップに卵割り入れて混ぜる。縦に切るように。

豆腐入れて混ぜる。縦に切るように。
8割ぐらい固形なくなるくらい。

マヨネーズ大さじ分入れて、混ぜる。
豆腐がここでほぼ固形なくなるくらい。

明太子大さじ分入れてさらに混ぜる。
もうちょい明太子欲しければ追加して混ぜる。

ラップして600Wで３分レンチン。

仕上げに海苔と小さじの明太子乗せて完成！