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余ったひじき煮と牛乳のふわふわ卵焼き
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余ったひじき煮と牛乳のふわふわ卵焼き-レシピのメイン写真

余ったひじき煮と牛乳のふわふわ卵焼き

能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ)
能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ) @yumi_kakishima
石川県

ひじきの煮物を多めに作って余ってしまったら必ず作る1品です。
このレシピの生い立ち
子ども達が大好きなひじきの煮物を大量につくって、お弁当にも食事のときにもそのままひじき煮だけではなく卵焼きとしても出しています。

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余ったひじき煮と牛乳のふわふわ卵焼き

能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ)
能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ) @yumi_kakishima
石川県

ひじきの煮物を多めに作って余ってしまったら必ず作る1品です。
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子ども達が大好きなひじきの煮物を大量につくって、お弁当にも食事のときにもそのままひじき煮だけではなく卵焼きとしても出しています。

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材料

  • 卵 3個
  • 牛乳 大さじ3
  • ひじきの煮物 大さじ3
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作り方

  1. 1

    卵をボウルに割り入れてよく溶きます。

  2. 2

    ひじきの煮物と牛乳を加えてさらによく混ぜます。

  3. 3

    フライパンに油を敷き、卵焼きを作っていきます。

  4. 4

    できあがり

    • 余ったひじき煮と牛乳のふわふわ卵焼き作り方4写真

コツ・ポイント

味付けはひじきの煮物の味付けのみです。牛乳を加えることで卵焼きがふわふわになりますよ。煮物に野菜も沢山入っているので栄養が取りやすいですよ

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能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ)
能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ) @yumi_kakishima
2022/05/19 23:01に公開
石川県
👩‍🍳クックパッドアンバサダー2026&2023🍳能登の料理家🐟️発酵食エキスパート1級.石川県の能登半島に暮らし、旬の野菜や魚を捌きながら地産地消を楽しむ3児の母です。能登の宝でもある「いしる」などの魚醤や麹調味料、そんな発酵食をこよなく愛しています。「石川県においしいものを食べにきたよ!」と言っていただけるよう、地元の知恵を活かしたレシピを日々発信中です。現在は、温かな地元の方々に支えられながら、頼れる「能登の新米ばあちゃん」になるのが目標です。一方で、食べ盛りの3人の子どもたちの胃袋を満たすため、安くておいしい「時短・節約レシピ」の研究にも毎日いそしんでいます。能登の豊かな恵みと、たくましい家庭の味、その両方を料理レシピを通して多くの方に大切に届けていきたいと思っています。..📺️メディア出演&レシピ掲載経験多数📺️・2025年9月10日「激突メシあがれ」出場・石川テレビ「パレット」出演・テレビ朝日「 スーパーJチャンネル」出演 など.Instagram→@yumi.kakishimaお仕事依頼はDMでよろしくお願いします。
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このレシピのキーワード

煮物 卵焼き ひじき 牛乳 卵

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