白菜えのき餡掛け風うどん259kcal よつばのキッチン @cook_40323116 低カロリー低糖質ヘルシーダイエット節約簡単時短でおいしく。このレシピの生い立ち餡掛けうどんが食べたかった。 もっと読む 低カロリー低糖質ヘルシーダイエット節約簡単時短でおいしく。このレシピの生い立ち餡掛けうどんが食べたかった。 もっと読む 白菜えのき餡掛け風うどん259kcal よつばのキッチン @cook_40323116 低カロリー低糖質ヘルシーダイエット節約簡単時短でおいしく。このレシピの生い立ち餡掛けうどんが食べたかった。 もっと読む 低カロリー低糖質ヘルシーダイエット節約簡単時短でおいしく。このレシピの生い立ち餡掛けうどんが食べたかった。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 259kcal うどん （171kcal） 白菜 200ｇ（28kcal） えのき 150ｇ（33kcal） 醤油 18ｇ（9kcal） 本だし 4ｇ（9kcal） ねぎ 10ｇ（3kcal） 生姜 20ｇ（6kcal） 塩 七味 お好みで アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 白菜だけ早めに火を通して、鍋に調味料、野菜を入れ、最後にうどんを入れたら完成！ コツ・ポイント 白菜はトロトロにする！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20772453 コピーしました！ よつばのキッチン @cook_40323116 2022/05/16 14:17に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 家にあるものとか、もらったものとか、簡単に作れる節約レシピとか考えてますꕤ︎︎·͜· もっと読む このレシピのキーワード あんかけ うどん ねぎ 白菜 えのき しょうが 似たレシピ その他のレシピ 簡単ひじきとツナのごぼうご飯😋 簡単♪ごま油香るきゅうりとワカメの酢の物 具なし◎昔ながらのナポリタン 青バナナサラダ 豚肉と厚揚げのヤンニョム風炒め 豚バラなすの甘酢照り焼き 福岡の定番 山芋の鉄板焼き 肉うどん 豆腐とワカメの普通のお味噌汁 時短・節水・手間なし！ほくほく小豆の煮方 My Insta Pot Beef Pot Roast and Potatoes Lo Mai Fan (Chinese Savory Sticky Rice) Shredded Beef with Pasta Baked Pork Chops Chicken strips 肉うどん ピーマンとエノキの炒め物 苺のマフィン ◆コクうま♪アスパラベーコン◆ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20772453
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