お弁当隙間おかず 黄色いおかず ♡KMYK♡ @cook_40338745 お弁当に彩りのよいおかずを作り置きしたくてこのレシピの生い立ちパプリカが安かったから(^^) もっと読む お弁当に彩りのよいおかずを作り置きしたくてこのレシピの生い立ちパプリカが安かったから(^^) もっと読む お弁当隙間おかず 黄色いおかず ♡KMYK♡ @cook_40338745 お弁当に彩りのよいおかずを作り置きしたくてこのレシピの生い立ちパプリカが安かったから(^^) もっと読む お弁当に彩りのよいおかずを作り置きしたくてこのレシピの生い立ちパプリカが安かったから(^^) もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 パプリカ 1個 インゲン冷凍 適当 ツナ缶 1個 ごま油 小1 鶏ガラ顆粒 小1 塩 こしょう お好み アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 パプリカを細く切る赤オレンジ黄色全部使ってもきっとキレイ 2 フライパンにごま油を入れ、パプリカ、インゲン(冷凍)、ツナ缶を加えて炒める 3 インゲンが鮮やかな緑になったら、鶏ガラ顆粒、塩、こしょうで味つけ完成☆ 4 お弁当おかずカップにつめて、冷凍します コツ・ポイント 彩り野菜のお弁当おかずですツナ缶のうま味で味つけ失敗なし 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？♡KMYK♡さんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20772492 コピーしました！ ♡KMYK♡ @cook_40338745 2022/05/17 10:02に公開 フォロー中 フォローバック フォロー お料理好きな主婦。これまで見る専でしたが、子供たちも大きくなり時間ができたのてこれからはぼちぼちマイペースで投稿します♪よろしくお願いします＼(^-^)／ もっと読む このレシピのキーワード ツナ いんげん パプリカ 鶏ガラ 似たレシピ その他のレシピ さつまいもとリンゴのバター煮 ハロウィンにも！南瓜🎃ベーコン🥓のペペロンチーノ しその実醤油漬けDE卵焼き 小アジの野菜あんかけ ズッキーニのライタ！🇮🇳 ヒゲまでも美味い！ヤングコーンのグリル 超簡単☆旨味堪能！基本の春巻きです♪♪ 至高のトンテキ 最高に美味しい！簡単おから蒸しパン！ 野菜たっぷり八宝菜 Chicken Enchiladas Easy dirty rice Shrimp and broccoli pasta Carrot cake recipe Marble cake フライパンで作るタンドリーチキン スナップエンドウたっぷりわっぱめし 肉吸い 米粉でカリカリ！旨味抜群のダシ唐揚げ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20772492
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