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カブと鶏肉のバター醤油炒め
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カブと鶏肉のバター醤油炒め-レシピのメイン写真

カブと鶏肉のバター醤油炒め

もり_すけ
もり_すけ @cook_40323075

カブとバター醤油は、非常に相性が良いです。カブのそのままの味を大切にするため、醤油等の味付けは、薄味にしています。
このレシピの生い立ち
カブは好きなので、美味しく食べるために試行錯誤して作ったレシピです!

カブとバター醤油は、非常に相性が良いです。カブのそのままの味を大切にするため、醤油等の味付けは、薄味にしています。
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カブと鶏肉のバター醤油炒め

もり_すけ
もり_すけ @cook_40323075

カブとバター醤油は、非常に相性が良いです。カブのそのままの味を大切にするため、醤油等の味付けは、薄味にしています。
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材料

2-3人分
  • カブ 3株
  • ニンジン 1/2個
  • オリーブオイル 大さじ3
  • 醤油 大さじ1
  • みりん 大さじ1
  • 酒 大さじ1
  • ニンニクチューブ 小さじ1/2
  • 鶏もも肉 200ー300g
  • バター 10g
  • カブの葉っぱ 3株分
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作り方

  1. 1

    カブとニンジンを一口大に切る。フライパンを中火に熱して、オリーブオイルを入れて、中火で焼く。

    • カブと鶏肉のバター醤油炒め作り方1写真
  2. 2

    両面に少し焦げ目がついたら、弱火にして、10分ほど焼く。途中で焦げないように、たまに混ぜる。

    • カブと鶏肉のバター醤油炒め作り方2写真
  3. 3

    醤油、みりん、酒、ニンニクを混ぜる。そこに一口大の鶏肉を入れて混ぜる。しばらくつけておいた方が味はしみる。

    • カブと鶏肉のバター醤油炒め作り方3写真
  4. 4

    ③をフライパンに入れて、中火で焼く。

    • カブと鶏肉のバター醤油炒め作り方4写真
  5. 5

    お肉に火が通ったら、バターとカブの葉っぱを入れる。しんなりしてきたら完成!

    • カブと鶏肉のバター醤油炒め作り方5写真
  6. 6

    盛り付けて、頂きます!

    • カブと鶏肉のバター醤油炒め作り方6写真

コツ・ポイント

カブはオリーブオイル多めで焼く事で、揚げるようにじっくり焼くと美味しいです。

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もり_すけ
もり_すけ @cook_40323075
2020/05/17 07:04に公開
2020年3月から開始。ご訪問ありがとうございます!いつも皆さんの素敵なレシピを参考にさせてもらっています!週末は子供と一緒にご飯を作ります。今年は料理の幅を広げていきたいです!
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このレシピのキーワード

炒めもの かぶ にんじん 鶏もも肉 バター 酒

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