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ほうれん草と白菜のお浸し
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ほうれん草と白菜のお浸し-レシピのメイン写真

ほうれん草と白菜のお浸し

越谷市
越谷市 @koshigaya_saitama

だしのうま味効いているお浸し

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材料

4人分
  • ほうれん草 200g
  • 白菜 100g
  • かつお節 12g
  •  A しょうゆ 大さじ1
  •  A だし 大さじ1
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作り方

  1. 1

    ほうれん草は、洗ってからゆでて3~4cmのざく切りにする。白菜もゆで、同様に切り、水気をよく絞る。

  2. 2

    Aを合わせ1を和える。器に盛り、かつお節をかける。

コツ・ポイント

ほうれん草は茎の方からゆでる。

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越谷市
越谷市 @koshigaya_saitama
2022/03/29 05:13に公開
健康づくりのマスコット「ハッポちゃん」が食育のレシピを発信します
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このレシピのキーワード

おひたし 白菜 ほうれん草 かつお節

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