節約もダイエットもできる簡単食このレシピの生い立ちボリューミーなオムレツをつくりたくて。ふわふわに仕上がります！
豆腐をキッチンペーパーに挟んでレンジで2分チン！水分を取ります
豆腐をスプーン等でつぶしながらお好みの味付けを！今回は塩コショウにしました
卵をとき先程の豆腐と混ぜ合わせ、フライパンで焼く
中央にお好きな具材やチーズを入れて、くるりんぱ！で完成です！
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