CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
えごまオイルと富士酢のりんごドレッシング
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
えごまオイルと富士酢のりんごドレッシング-レシピのメイン写真

えごまオイルと富士酢のりんごドレッシング

OLIVE_Ph
OLIVE_Ph @cook_40326332

必須脂肪酸(α‐リノレン酸)が豊富なえごまオイルと、こだわりの純米富士酢を使って、簡単ドレッシングをご紹介します。
このレシピの生い立ち
マルタさんのえごまオイルはさっぱりとした味わいで素材の味を邪魔しません。そのままサラダや料理にかけていただいても良いのですが、野菜や果物を使ったドレッシングにすれば美味しく栄養も一緒に召し上がっていただけます。@石井管理栄養士

必須脂肪酸(α‐リノレン酸)が豊富なえごまオイルと、こだわりの純米富士酢を使って、簡単ドレッシングをご紹介します。
このレシピの生い立ち
マルタさんのえごまオイルはさっぱりとした味わいで素材の味を邪魔しません。そのままサラダや料理にかけていただいても良いのですが、野菜や果物を使ったドレッシングにすれば美味しく栄養も一緒に召し上がっていただけます。@石井管理栄養士

もっと読む

えごまオイルと富士酢のりんごドレッシング

OLIVE_Ph
OLIVE_Ph @cook_40326332

必須脂肪酸(α‐リノレン酸)が豊富なえごまオイルと、こだわりの純米富士酢を使って、簡単ドレッシングをご紹介します。
このレシピの生い立ち
マルタさんのえごまオイルはさっぱりとした味わいで素材の味を邪魔しません。そのままサラダや料理にかけていただいても良いのですが、野菜や果物を使ったドレッシングにすれば美味しく栄養も一緒に召し上がっていただけます。@石井管理栄養士

必須脂肪酸(α‐リノレン酸)が豊富なえごまオイルと、こだわりの純米富士酢を使って、簡単ドレッシングをご紹介します。
このレシピの生い立ち
マルタさんのえごまオイルはさっぱりとした味わいで素材の味を邪魔しません。そのままサラダや料理にかけていただいても良いのですが、野菜や果物を使ったドレッシングにすれば美味しく栄養も一緒に召し上がっていただけます。@石井管理栄養士

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

約200ml分
  • りんご 60g
  • 玉ねぎ 25g
  • レモン汁 大さじ1
  • 純米富士酢 大さじ1
  • えごまオイル 大さじ1
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    材料をそろえる。

    • えごまオイルと富士酢のりんごドレッシング作り方1写真
  2. 2

    りんご、玉ねぎをすりおろす。

    • えごまオイルと富士酢のりんごドレッシング作り方2写真
  3. 3

    材料をよく混ぜる。ミキサーなどでも簡単に作ることもできます。

    • えごまオイルと富士酢のりんごドレッシング作り方3写真
  4. 4

    清潔な容器に入れて、冷蔵庫に保管する。少量のレシピになっていますが、お早めに召し上がってください。

  5. 5

    お勧めサラダ:ルッコラとトマトのサラダ

    • えごまオイルと富士酢のりんごドレッシング作り方5写真
  6. 6

    今回使用した飯尾醸造さんの純米富士酢とマルタさんのえごまオイルは、オリーブ健康館で扱っています。

    • えごまオイルと富士酢のりんごドレッシング作り方6写真

コツ・ポイント

「米酢」と表示できる量の5倍ものお米を使用して作られている純米富士酢は、うまみが強くて濃厚。一度使うと他のお酢では物足りなく感じるかも!?今回のレシピには塩を使っていません。お酢自体の味がしっかりしているので、減塩にも繋がります。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

OLIVE_Ph
OLIVE_Ph @cook_40326332
2022/08/31 04:50に公開
埼玉県蓮田市にある薬局オリーブファーマシー・オリーブ健康館・伊奈オリーブ薬局です。オリーブの管理栄養士が、主にオリーブ健康館で取り扱っているこだわりの食品や旬の食材などを使ったレシピをご紹介します。2022年9月~認定栄養ケア・ステーションに日本栄養士会より認定されました。
もっと読む

このレシピのキーワード

りんご えごま 玉ねぎ 米

似たレシピ

その他のレシピ

  1. ラズベリー&クリームチーズクランブルパン
  2. あこ酵母で作るジャスミンオレンジベーグル
  3. あこ酵母で作る全粒ブール
  4. 鶏もも肉ときゃべつの塩レモン炒め★動画あり★
  5. キャンディーチーズでもカリカリチーズ!
  1. 簡単♪白菜とシーチキンのサラダ
  2. 離乳食後期★レンジで簡単手づかみ卵うどん
  3. おつまみ好きな人必見とり胸肉作るよ
  4. 豚ロース肉の味噌焼き♩
  5. 厚揚げとなすとニラの中華風甘辛炒め
  6. Denver Pork Green Chili Stew
  7. No Bake Cheesecake Filling
  8. Simply Easy Cassarole
  9. Chorizo Stuffed Potatoes
  10. Beef and bean medley
  1. ヨウサマの減塩カニカマスープ
  2. きゅうりと長芋の梅和え
  3. 冬瓜の豚味噌葱炒め
  4. あかしあの天然蜂蜜で黒胡麻蜂蜜ペースト
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20787015
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close