CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
お弁当★ヤンニョムオクラ肉巻き★
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
お弁当★ヤンニョムオクラ肉巻き★-レシピのメイン写真

お弁当★ヤンニョムオクラ肉巻き★

マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika

初夏にぴったりのヤンニョム肉巻き
冷めても美味しい、ご飯がススム
ビールにも合う!
このレシピの生い立ち
暑くなってきたので、スタミナたっぷりのニンニクと、ピリ辛味で、食欲が落ちないようなレシピにしました。

初夏にぴったりのヤンニョム肉巻き
冷めても美味しい、ご飯がススム
ビールにも合う!
このレシピの生い立ち
暑くなってきたので、スタミナたっぷりのニンニクと、ピリ辛味で、食欲が落ちないようなレシピにしました。

もっと読む

お弁当★ヤンニョムオクラ肉巻き★

マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika

初夏にぴったりのヤンニョム肉巻き
冷めても美味しい、ご飯がススム
ビールにも合う!
このレシピの生い立ち
暑くなってきたので、スタミナたっぷりのニンニクと、ピリ辛味で、食欲が落ちないようなレシピにしました。

初夏にぴったりのヤンニョム肉巻き
冷めても美味しい、ご飯がススム
ビールにも合う!
このレシピの生い立ち
暑くなってきたので、スタミナたっぷりのニンニクと、ピリ辛味で、食欲が落ちないようなレシピにしました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  • 豚バラ 150g
  • 冷凍オクラ 12本
  • 片栗粉 大さじ1
  • ☆コチュジャン☆ケチャップ☆みりん 各大さじ1
  • ☆きび砂糖☆ごま油 各大さじ1/2
  • ☆ニンニクチューブ 2センチ
  • 酒 大さじ3
  • 黒胡椒 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ☆を合わせておく

    豚バラをオクラに巻きつけて、片栗粉を表面に振る

    • お弁当★ヤンニョムオクラ肉巻き★作り方1写真
  2. 2

    油無しで、フライパンに肉巻きを並べる

    表面に焼き色がついたら、酒を振り蓋をする
    1分後に、☆を加えて出来上がり

    • お弁当★ヤンニョムオクラ肉巻き★作り方2写真
  3. 3

    2022/5/28

    オクラ肉巻き
    ほうれん草バター
    フレンチフライ
    ヤンニョムれんこん
    ナス南蛮
    枝豆
    卵焼き

    • お弁当★ヤンニョムオクラ肉巻き★作り方3写真
  4. 4

    なっさん姫さん
    つくれぽありがとうございます♪
    美味しいと言っていただけるのが、一番嬉しいです♡
    プロのお弁当ですね~

    • お弁当★ヤンニョムオクラ肉巻き★作り方4写真
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika
2022/05/28 21:00に公開
著書『つるつる、もちもち、ぷるんぷるん おうちで楽しむ韓国麺レシピ』発売日:2026年7月10日(金)発行:山と渓谷社監修:クックパッドつくれぽ、本当にありがとうございます✨遅いけど、すべて読んでいます🐢マダム・フィーカ|北欧おやつと、暮らし。 🇸🇪 NHK『あさイチ』出演|日経新聞掲載・クックパッド4000レシピ公開 🥧 失敗しない北欧レシピ & 米粉のおやつ 🌿 頑張りすぎない、北欧の知恵を日本の台所へ ☕️ 忙しい毎日に、心ほどける「FIKA」の時間を。スウェーデンにはわずか3年の滞在でしたが、私は素敵な友人に恵まれました。シンプルでオシャレな料理もあわせてご紹介します。友人から学んだフィーカのある時間づくりをご一緒に✨英国1年2ヶ月、スウェーデン3年間、スペイン単身留学・23年7月13日号の週刊文春「食堂見聞録」にて、北欧料理3品掲載 ・TV出演アサデス。9/11〜放送ライスペーパーレシピ3品・24年9/16 フジテレビ「めざまし8」魚肉ソーセージ3品・宝島社「高たんぱく質料理」本表紙・25年8月めざましテレビ 麦茶を使ったレシピ提供・25年クックパッドプラス秋号&冬号(扶桑社)掲載・25年宝島社クックパッドの絶品蒸しレシピ掲載・26年クックパッドプラス春号注目の人『マダム・フィーカ』の紹介・2025/11/11 NHK総合『あさイチ』に出演。・2025/11/12 NHK総合『激突メシあがれ』に出演。・日経MJ新聞『サゴ』の記事が掲載。2020年キッチン開設2023〜クックパッドアンバサダー英会話講師20年目清原株式会社itonowa公式アンバサダー東京都出身instagram.com/madanai53
もっと読む

このレシピのキーワード

肉巻き 豚肉 片栗粉 酒 コチュジャン ケチャップ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. バターなしで濃厚クッキー
  2. あと一品に!小松菜とひじきの白和え😋
  3. ひじき煮混ぜおにぎり
  4. 簡単抹茶餅
  5. 鶏むね肉のキムチ炒め
  1. ポン酢で爽やか★舞茸とピーマンの炒め物
  2. 大量消費!お箸が止まらない塩昆布キャベツ
  3. 新じゃがと鶏アスパラのジャーマンポテト♪
  4. バッター液 基本の覚え書き
  5. ご飯が止まらない!豚バラ肉の生姜焼き
  6. Low Carb (Keto Friendly) Flourless Peanut Butter Chocolate Chips Mini Loaf Cakes
  7. Pasta with Roasted Cherry Tomatoes
  8. Fried Rice
  9. Rice flour laddoo
  10. California Farm Pickled Cucumber Spears
  1. 覚書 タコライス
  2. 天かす①アスパラピーマン人参くったり煮
  3. 天かす②じゃガチーカリカリ餃子の皮揚げ☆
  4. つくりおき1週間(2022.5.28)
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20788385
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close