とっても簡単！ちくわ1つでささっとできて、おつまみにもお弁当にもぴったり♪

チヂミのようなお好み焼きのような感じです

チーズinでオヤツにもなるょ❤

もう一品☆

オーブンで簡単お弁当おかず:Ｄ♪磯辺揚げよりも時短・節約・手間なし！おつまみにも:）◎

主な材料はちくわだけ。ちゃちゃっと簡単にできるので、お弁当や朝ごはんのおかずに

象印のオーブンレンジEVERINOで作る簡単＆時短レシピです。焼き加減もレンジにおまかせ！

人気の磯辺揚げを、フライパンで簡単揚げ焼きに。衣に青のりを絡めて風味アップ！お弁当に大活躍します！

油をたくさん使わなくても竹輪の磯辺揚げならぬ、焼きが作れます

1000人の方に作っていただきました♪レシピ本掲載ありがとうございます。息子達が好きすぎて・・レシピにしてみました。

にんにくを足してもいいかも。

2015*4*29人気検索でトップ10に入りました☆ありがとうございます(о´∀`о)ご飯が進む一品です。