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野菜嫌い 1歳半 ホットケーキ 冷凍可
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野菜嫌い 1歳半 ホットケーキ 冷凍可-レシピのメイン写真

野菜嫌い 1歳半 ホットケーキ 冷凍可

へまへまもへじ☆
へまへまもへじ☆ @cook_40277263

野菜嫌いの1歳半のチビがパクパク食べてくれました
冷凍保存ができるので、重宝します
このレシピの生い立ち
野菜嫌いと言うより、お菓子とか自分の好きなもの、好きな時間でしかご飯を食べなくなったチビに、野菜とエネルギーを取らせたくて作りました
唯一お肉は好きなので、これとソーセージなどあげます
冷凍保存ができるので便利です

野菜嫌いの1歳半のチビがパクパク食べてくれました
冷凍保存ができるので、重宝します
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唯一お肉は好きなので、これとソーセージなどあげます
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野菜嫌い 1歳半 ホットケーキ 冷凍可

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へまへまもへじ☆ @cook_40277263

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冷凍保存ができるので、重宝します
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唯一お肉は好きなので、これとソーセージなどあげます
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材料

一袋分
  • ホットケーキミックス 150g
  • 玉子 1個
  • 野菜ジュース 100cc
  • カボチャ 適量
  • にんじん 適量
  • ブロッコリー 4房
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作り方

  1. 1

    野菜は全て細かく切って、耐熱皿に野菜と水を少し入れ電子レンジで600Wで3分程チン

  2. 2

    野菜ジュースと玉子をボールに入れて混ぜる
    玉子をといてから、ホットケーキミックスを入れさっくり混ぜる

  3. 3

    粉がある程度混ざったところに、野菜を入れて、温まったフライパンに全て入れて焼く

  4. 4

    焼きあがったらお皿などに移し、チビでも握りやすいように、細長く切り分ける

  5. 5

    温かいうちに1つずつラップでくるむ
    粗熱がとれてから冷凍保存するのと食べるのを別けて出来上がり

  6. 6

    解凍方法は、ラップのまま600Wで、
    約1分程チン
    冷凍庫から出してカチカチのまますぐにチンするのがポイント

コツ・ポイント

カボチャとにんじんは小指の爪より小さく細かく切りました
全体量は片手こんもり一杯くらいです
それでもちゃんと固まりました
小さいホットケーキを作るのも良し
私はめんどくさがりなので、一気に焼いて、細かくしました。

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へまへまもへじ☆
へまへまもへじ☆ @cook_40277263
2020/05/20 12:01に公開
料理は正直キライです。包丁も本当に下手…やりたくない…だけど、家族が料理上手なので、教えてもらったことを忘れないためにレシピを公開します。自分自身の料理を作るモチベーションにできたらなと思っています。離乳食も作っているので、そちらもメモします
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このレシピのキーワード

ケーキ かぼちゃ にんじん ブロッコリー 卵 ホットケーキミックス

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20791867
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