野菜嫌い 1歳半 ホットケーキ 冷凍可

へまへまもへじ☆ @cook_40277263
野菜嫌いの1歳半のチビがパクパク食べてくれました
冷凍保存ができるので、重宝します
このレシピの生い立ち
野菜嫌いと言うより、お菓子とか自分の好きなもの、好きな時間でしかご飯を食べなくなったチビに、野菜とエネルギーを取らせたくて作りました
唯一お肉は好きなので、これとソーセージなどあげます
冷凍保存ができるので便利です
野菜嫌い 1歳半 ホットケーキ 冷凍可
野菜嫌いの1歳半のチビがパクパク食べてくれました
冷凍保存ができるので、重宝します
このレシピの生い立ち
野菜嫌いと言うより、お菓子とか自分の好きなもの、好きな時間でしかご飯を食べなくなったチビに、野菜とエネルギーを取らせたくて作りました
唯一お肉は好きなので、これとソーセージなどあげます
冷凍保存ができるので便利です
作り方
- 1
野菜は全て細かく切って、耐熱皿に野菜と水を少し入れ電子レンジで600Wで3分程チン
- 2
野菜ジュースと玉子をボールに入れて混ぜる
玉子をといてから、ホットケーキミックスを入れさっくり混ぜる - 3
粉がある程度混ざったところに、野菜を入れて、温まったフライパンに全て入れて焼く
- 4
焼きあがったらお皿などに移し、チビでも握りやすいように、細長く切り分ける
- 5
温かいうちに1つずつラップでくるむ
粗熱がとれてから冷凍保存するのと食べるのを別けて出来上がり - 6
解凍方法は、ラップのまま600Wで、
約1分程チン
冷凍庫から出してカチカチのまますぐにチンするのがポイント
コツ・ポイント
カボチャとにんじんは小指の爪より小さく細かく切りました
全体量は片手こんもり一杯くらいです
それでもちゃんと固まりました
小さいホットケーキを作るのも良し
私はめんどくさがりなので、一気に焼いて、細かくしました。
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