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ドライトマトとアンチョビのトースト
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ドライトマトとアンチョビのトースト-レシピのメイン写真

ドライトマトとアンチョビのトースト

ラブファ
ラブファ @cook_40092929

トマトの甘みが美味しいです
このレシピの生い立ち
トマト保存用にドライトマトを作ったのでそれのアレンジに

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ドライトマトとアンチョビのトースト

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材料

○セミドライトマトのオイル漬(作りやすい分)
  1. ミニトマト 1パック
  2. 塩 小さじ1
  3. 砂糖 小さじ1
  4. オーリブオイル 適量
  5. ローズマリー 2房
  6. ○トースト(一人分)
  7. 食パン 1枚
  8. オイル 大さじ2
  9. ドライトマト 4つ
  10. アンチョビ(チューブ) 小指1関節ほど
  11. にんにく(チューブ) 小指の爪ほど
  12. 粉チーズ 適量
  13. 乾燥パセリ 適量
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作り方

  1. 1

    セミドライトマトのオイル漬をつくる

  2. 2

    ミニトマトを横半分に切ってオーブンシートに並べ、砂糖と塩を振りかけて、130℃のオーブンで3時間

  3. 3

    粗熱が取れたら、瓶に入れ、オリーブオイルをトマトが浸かるくらいまで入れてローズマリーを加える→3日ほど置くとなじむ

  4. 4

    トマトが漬かってるオイルににんにく、アンチョビを加え混ぜて、パンに塗る

  5. 5

    トマトを乗せて、粉チーズを降ったらトーストで焼く

  6. 6

    パセリを降って完成

コツ・ポイント

今回は、低糖質パンで作りました!1枚を半分に切ると食べやすいです♪

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ラブファ
ラブファ @cook_40092929
2020/05/23 01:46に公開
最近ケトジェニックダイエットしてます!糖質制限のレシピ載せていこうと思っています!
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