キウイは皮むきません！ヘタだけ切り落として６等分くらいにします。

パイナップルの芯もだいたい3センチくらい(ブレンダーに入るくらい)
バナナは皮むいてちぎっていれます。

残りの材料も全部ブレンダーに入れてガーーーーと20秒くらいで出来上がり。