つるりんっ♡子どもに人気！健康ゼリー♪
サチsachi♪ @cook_40053868
無糖で食物繊維もとれる簡単な寒天ゼリーです。ぷるっとろりとしていて、のど越しも◎１歳半以降の方にお勧めです♪
このレシピの生い立ち
おやつにゼリーを出してあげたいけれど、折角なら「好きなだけ食べていいよ！」と言ってあげられるレシピにしたくて、無糖で腸も元気になるレシピを作りました。２歳8か月の我が子は、「水＋すりおろし林檎＋蜂蜜数的」で作ったところ、１人で完食でした^^
つるりんっ♡子どもに人気！健康ゼリー♪
無糖で食物繊維もとれる簡単な寒天ゼリーです。ぷるっとろりとしていて、のど越しも◎１歳半以降の方にお勧めです♪
このレシピの生い立ち
おやつにゼリーを出してあげたいけれど、折角なら「好きなだけ食べていいよ！」と言ってあげられるレシピにしたくて、無糖で腸も元気になるレシピを作りました。２歳8か月の我が子は、「水＋すりおろし林檎＋蜂蜜数的」で作ったところ、１人で完食でした^^
作り方
- 1
寒天と水を加熱し、沸騰させながら、軽く混ぜます。
※寒天は必ず沸騰させてください。 - 2
すりおろした林檎を容器に入れて、１を流し込みます。
- 3
粗熱が取れたら、冷蔵庫で冷やします。
- 4
固まったら出来上がり！
※水で作った場合は、蜂蜜を数的垂らして食べると美味です！
※１才未満は蜂蜜厳禁です。 -
コツ・ポイント
①寒天で「食物繊維」を手軽に美味しく摂取で免疫力UP、お通じ良好、美肌に◎
②幼児などの喉詰り防止＆喉越しよくする為に、最大限ゆるくゼリーのような硬さです。寒天の融点は70度、ゼラチンは25度で体温で溶ける為、乳児はゼラチンがお勧めです。
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