【子どもと作ろう】楽しいトマトサラダ

remies
remies @smile_remies_kitchen

カッテージチーズを絞り出してトッピング。ワクワクする楽しいサラダ。
レモンとオリーブオイルとハーブでさっぱり!
このレシピの生い立ち
モツァレラチーズがなかったので,カッテージチーズをサラダにトッピングしました。簡単で美味しくてヘルシーなサラダになりました。

【子どもと作ろう】楽しいトマトサラダ

カッテージチーズを絞り出してトッピング。ワクワクする楽しいサラダ。
レモンとオリーブオイルとハーブでさっぱり!
このレシピの生い立ち
モツァレラチーズがなかったので,カッテージチーズをサラダにトッピングしました。簡単で美味しくてヘルシーなサラダになりました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

  1. カッテージチーズ(裏ごしタイプ) 1/2カップくらい
  2. トマト 1個
  3. アボカド 1個
  4. レモンスライス 3枚
  5. オリーブオイル 少々
  6. ハーブ塩 お好みで

作り方

  1. 1

    レモンをスライスして半分に切っておきます。

  2. 2

    トマトを半分に切り,5mm幅にスライスします。

  3. 3

    アボカドを半分に切りの種をとり,皮をむいて5mm幅くらいにスライスします。

  4. 4

    トマトとアボカドをお皿に並べ、オリーブオイルとハーブ塩をふります。

  5. 5

    カッテージチーズを新しいポリ袋に入れ,ポリ袋の端っこに寄せます。

  6. 6

    ポリ袋の先1㎝くらいのところを切り取り,絞りだせるようにします。

  7. 7

    たっぷり絞り出します。

  8. 8

    トマトとアボカドの上にカッテージチーズを絞り出します。

  9. 9

    レモンスライスを飾って完成。

コツ・ポイント

カッテージチーズの絞り出しているうちに、ワクワクしてきます。子どもにお願いすれば、お菓子づくりでなくても、楽しく自由に絞り出してお手伝いしてくれそうです。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
remies
remies @smile_remies_kitchen
に公開
元気で幸せに生涯発達!体と心を健やかに逞しくするため,分子栄養学的な観点から食と栄養を工夫して記録。心と体と栄養について探求中。Instagramは「@smile_remies」noteは「https://note.com/remies」オーソモレキュラーアカデミー認定分子栄養学アドバイザー
もっと読む

似たレシピ