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レンジで超簡単!ニラとえのきのごま和え☆
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レンジで超簡単!ニラとえのきのごま和え☆-レシピのメイン写真

レンジで超簡単!ニラとえのきのごま和え☆

☆ジャムおばさん☆
☆ジャムおばさん☆ @cook_40128928

レンジで時短!味付けは麺つゆだけの超簡単レシピ!
節約料理、あと一品にいかがですか?
このレシピの生い立ち
副菜は手間をかけずなるべくレンジで済まそうと作りました♪

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材料

3~4人分
  • ニラ 1束
  • えのき 1袋
  • すりごま 大さじ4
  • めんつゆ 大さじ3
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作り方

  1. 1

    ニラとえのきを3~4センチ幅に切り、耐熱容器に入れてめんつゆを上から振りかけてレンジで3分(600w)

    • レンジで超簡単!ニラとえのきのごま和え☆作り方1写真
  2. 2

    レンジが終わったら、すりごまを入れて全体を軽く混ぜて出来上がり♪

    • レンジで超簡単!ニラとえのきのごま和え☆作り方2写真

コツ・ポイント

特になし!超簡単です!

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☆ジャムおばさん☆
☆ジャムおばさん☆ @cook_40128928
2020/05/21 06:29に公開
3歳1歳兄妹の母☆ジャムおばさん☆です♡料理は楽ウマ&節約がモットー♪大食漢な主人と偏食な子供たちを納得させるレシピを日々考案中!パン作り大好き♡資格⇒幼児食インストラクター、ベジタブルフルーツアドバイザー、ナチュラルフードコーディネーター、おうちパンマスターInstagram⇒@jamoba_batabata
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このレシピのキーワード

ごま和え ニラ えのき

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