レンチン簡単☆無限ピーマン アキッチン(Akitchen☆)渡部アキ @watanabe_aki 東京都 話題になった「無限ピーマン」レンチンだけで簡単に♪ もっと読む 話題になった「無限ピーマン」レンチンだけで簡単に♪ もっと読む お弁当厳選レシピ レンジで簡単 お弁当厳選レシピ レンジで簡単 レンチン簡単☆無限ピーマン アキッチン(Akitchen☆)渡部アキ @watanabe_aki 東京都 話題になった「無限ピーマン」レンチンだけで簡単に♪ もっと読む 話題になった「無限ピーマン」レンチンだけで簡単に♪ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2〜3人分 ピーマン 4個 ツナ缶 1缶 ごま油 小さじ1 鶏ガラだし 小さじ1と1/2 砂糖 小さじ1/2 塩コショウ 少々 白ゴマ 少々 鰹節 多め適量 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ピーマンは縦半分にカットし横方向に細切りにする。 2 耐熱容器に白ゴマと鰹節以外の全ての材料を入れて混ぜ、ラップし3分加熱する。 3 鰹節を和えたら、器に盛り白ゴマをかけて出来上がり! コツ・ポイント ピーマンを横方向に切ると柔らかな食感になります。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか?アキッチン(Akitchen☆)渡部アキさんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました! つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20797916 コピーしました! アキッチン(Akitchen☆)渡部アキ @watanabe_aki 2020/05/21 15:59に公開 東京都 フォロー中 フォローバック フォロー 基本的には「4工程」まででレシピを作っています。とにかく「簡単」を追求☆なるべく時短と手間抜きをして「美味しい!」を目指しています。クックパッドアンバサダー2026。(2021年初就任)野菜ソムリエ、フードコーディネーター資格保持。小学生1児の母。 もっと読む このレシピのキーワード ツナ ピーマン かつお節 似たレシピ その他のレシピ 丁寧解説!ヨーグルト消費♪紅茶香るバナナパウンド しいたけの味噌マヨピザソース 麹味噌のふろふき大根 バーベキューソースのチーズハンバーガー ピリ辛こく旨◎大人の塩焼きそば さつまいもとクリチのデリ風サラダ 炊飯器で炊いたケチャップご飯のオムライス すき家派!牛丼再現 簡単10分柔らかお肉 簡単柔らか♫絶品!ソースカツ丼♡ チョレギサラダのドレッシング!簡単! Korean Side Dishe| Glass Noodles Egg Dumplings Squash Medley Oreo Stuffed Chocolate Chip Cookies Steak quesadilla Hot Honey Roasted Salmon REICOmammaの伯爵夫人の太鼓 なんちゃってダルゴナコーヒー トースターで簡単☻鮭のマヨチーズ焼き 子供と一緒に!簡単すぎるバナナケーキ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20797916