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ぶどうのおからパウンドケーキ低糖質
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ぶどうのおからパウンドケーキ低糖質-レシピのメイン写真

ぶどうのおからパウンドケーキ低糖質

ReoshiCook
ReoshiCook @cook_40330656

おいしくなかった葡萄が、美味しいケーキになりました!配合は大成功でした。
このレシピの生い立ち
あまりおいしくなかった輸入の種無しぶどう、死に絶える前に救済し、さらにダイエットでもいけるおからパウンドにしました。

おいしくなかった葡萄が、美味しいケーキになりました!配合は大成功でした。
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あまりおいしくなかった輸入の種無しぶどう、死に絶える前に救済し、さらにダイエットでもいけるおからパウンドにしました。

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ぶどうのおからパウンドケーキ低糖質

ReoshiCook
ReoshiCook @cook_40330656

おいしくなかった葡萄が、美味しいケーキになりました!配合は大成功でした。
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あまりおいしくなかった輸入の種無しぶどう、死に絶える前に救済し、さらにダイエットでもいけるおからパウンドにしました。

おいしくなかった葡萄が、美味しいケーキになりました!配合は大成功でした。
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材料

  • ぶどうジャム 120g
  • お砂糖類(アガペシロップ、ココナッツシュガー) 43g
  • たまご 2個
  • ココナッツオイル 25g
  • 小麦粉 30g
  • ふすまパンミックス 15g
  • おからパウダー 25g
  • ラム酒 小さじ1
  • ベーキングパウダー 小さじ1
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作り方

  1. 1

    ぶどうジャムをつくります。甘さはお好きな加減で。

  2. 2

    ぶどうジャムの甘さは、今回は小鍋7割くらいになる量でアガペを二まわしくらい、普通のお砂糖を大さじ2くらい入れました。

  3. 3

    ぶどうジャム、ひやしておきます。熱が高くない程度に。使ったジャムは小鍋7割の半分です。

  4. 4

    たまご二個、ボールにわりいれ、アガペ30g、ココナッツシュガー15gとまぜあわせる。砂糖はなんでもよい

  5. 5

    4にココナッツオイル25gいれて、まぜる。ぶどうジャム120gいれる。

  6. 6

    粉類をまずは小麦粉、ふすまパンミックスだけいれる。

  7. 7

    微粒子のおからパウダーを入れる。規定量は参考にしつつホットケーキミックスのような感じよりすこし固め、になる程度に調整。

  8. 8

    ベーキングパウダー小さじ1をいれる。ラム酒をいれる。

  9. 9

    180度に温めたオーブンで35分

    • ぶどうのおからパウンドケーキ低糖質作り方9写真
  10. 10

    竹串でさして生地がべとっとついてこなければ、できあがり

    • ぶどうのおからパウンドケーキ低糖質作り方10写真

コツ・ポイント

生地の硬さは全体の水分量でかわってきますので、ホットケーキミックスよりすこしかたいきじをめざして小麦粉かおからパウダーを追加する。ふすまパンミックスはこれ以上いれるとブランパンの味になります

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ReoshiCook
ReoshiCook @cook_40330656
2022/06/08 03:20に公開

このレシピのキーワード

パウンドケーキ おからパウダー ぶどう ココナッツ ジャム 卵 ふすま ラム酒 小麦粉

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