ダイエット♡簡単♡バナナ豆乳デザート

ミセスオリーブ
ミセスオリーブ @olive3313july

ほんの気持ちダイエット♡あるもの組み合わせで作ってみましたが〜美味しくできました〜自己満足かなヾ(๑╹◡╹)ノ"
このレシピの生い立ち
ダイエットしないと体重が〜いつ増えた?でも甘いものやめられないので〜自分で作ることにしました♡

ダイエット♡簡単♡バナナ豆乳デザート

ほんの気持ちダイエット♡あるもの組み合わせで作ってみましたが〜美味しくできました〜自己満足かなヾ(๑╹◡╹)ノ"
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ダイエットしないと体重が〜いつ増えた?でも甘いものやめられないので〜自分で作ることにしました♡

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材料

4個分
  1. バナナ豆乳カロリー50%オフ 600cc
  2. 粉末寒天 4g
  3. バニラアイス 1個(1個分は1/4個)
  4. ハチミツ 少々

作り方

  1. 1

    今回はカロリー50%オフのバナナ豆乳使います♡

  2. 2

    小鍋にバナナ豆乳と粉末寒天を入れ、よくかき混ぜながら沸騰手前で火を止める。

  3. 3

    今回も再利用のモロゾフプリン器に入れました♡4個♡あら熱が取れたらラップして冷蔵庫で冷やします。

  4. 4

    ヘルシーにそのままでも十分満足できますが〜今日はバニラアイス爽を1/4個とハチミツを少しかけちゃいました♡

  5. 5

    爽はとけやすいのですが〜少しとけて混ぜながらいただくのが私流♡心もとろけます( ◠‿◠ )

コツ・ポイント

コツ?は豆乳を沸騰させないこと位かな?他のいろんな味の豆乳でもお試し下さい♡分量や作り方は同じです(╹◡╹)♡

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ミセスオリーブ
ミセスオリーブ @olive3313july
に公開
我が家のビックベイビー長男は今年は38歳体重70kg級重度の障害児〜でも一緒に楽しく美味しく生活しています♡心身共に元気でなければね♡子供が小さい頃は料理教室してました♡食育プランナーとハーブエディターと押し花インストラクター資格あり。インスタグラムwww.instagram.com/mrs__olive/?hl=ja ♡皆様の食卓に美味しい笑顔届けたくてレシピ作りを♡お酢大好きメニュー多いです♡
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