キクラゲは水に戻し、野菜を食べやすい大きさにカット。大きめにざっくり切ると食べ応えがあります！

中火で豚バラ、シーフード、野菜、タケノコの順でざっくりと炒めます。

炒め終わったら野菜がひたひたになるぐらい水を加え、コンソメと醤油で味付けし、グツグツとさせます。