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アスパラの梅がつお和え
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アスパラの梅がつお和え-レシピのメイン写真

アスパラの梅がつお和え

ミコおばちゃんMy粉のキッチン
ミコおばちゃんMy粉のキッチン @miko2525

美味しいアスパラガスと梅干し、かつお、最高。簡単。
このレシピの生い立ち
美味しそうなアスパラがあったので、梅干しを使った一品にしました。

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アスパラの梅がつお和え

ミコおばちゃんMy粉のキッチン
ミコおばちゃんMy粉のキッチン @miko2525

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美味しそうなアスパラがあったので、梅干しを使った一品にしました。

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材料

  • アスパラ 5本
  • 梅干し 2個
  • うすくち醤油 大1
  • みりん 大1
  • かつお節 1袋
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作り方

  1. 1

    アスパラは5本使います。

    • アスパラの梅がつお和え作り方1写真
  2. 2

    適当にカットして、さっと茹でます。

    • アスパラの梅がつお和え作り方2写真
  3. 3

    自家製の梅干しを2個使います。

    • アスパラの梅がつお和え作り方3写真
  4. 4

    梅干しは種を取り、細かく潰しておきます。

  5. 5

    調味料を合わせておきます。

    • アスパラの梅がつお和え作り方5写真
  6. 6

    お皿に盛り付けます。

    • アスパラの梅がつお和え作り方6写真
  7. 7

    カツオ節をかけて出来上がり。

    • アスパラの梅がつお和え作り方7写真

コツ・ポイント

簡単にできて、身体にいい一品です。

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ミコおばちゃんMy粉のキッチン
ミコおばちゃんMy粉のキッチン @miko2525
2022/06/17 00:42に公開
My粉は商標登録しています。ミコおばちゃんのMy粉なんですよMy粉はミコおばちゃんのMy粉です。他の方は使っちゃ駄目なんですよ。まいこ、とも読みます。米粉のレシピを発信、簡単なレシピをご案内。米粉が大好き。My粉を販売しています。米粉生活をして健康になった、というお声も聞きます。是非、お試しください。
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このレシピのキーワード

アスパラ かつお節 梅ぼし

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