簡単 カッテージチーズ
クックXECEHW☆ @cook_40248226
基本酸でタンパク質を固めるだけなので酢やレモンでも。朝食向けに。今回は酸っぱい甘夏が乳脂肪でまろやかになっていい感じ
このレシピの生い立ち
毎食20gのタンパク質をとるための工夫。適当でできて気楽に作れる。そのまま食べるには酸っぱすぎる甘夏で。酢のカッテージチーズより酸味が優しく、そのままパンにのせたり、サラダにも。冷やさずトースト◎酸味のあるジャム、はちみつ相性良し
簡単 カッテージチーズ
基本酸でタンパク質を固めるだけなので酢やレモンでも。朝食向けに。今回は酸っぱい甘夏が乳脂肪でまろやかになっていい感じ
このレシピの生い立ち
毎食20gのタンパク質をとるための工夫。適当でできて気楽に作れる。そのまま食べるには酸っぱすぎる甘夏で。酢のカッテージチーズより酸味が優しく、そのままパンにのせたり、サラダにも。冷やさずトースト◎酸味のあるジャム、はちみつ相性良し
アプリでひらくつくれぽ
持ってるだけの調理師免許をレクチンフリーに活かす時がきてしまった。必要に迫られたアレルギー、炎症体質改善のために。あの本を読んだらスーパーで買えるものが無さすぎて絶望してるうちに1ヶ月で3キロも痩せてしまった。このペースはやばい。せっかくだから美味しいもの作って食べたいと、体で試す毎日です。卵、牛乳はグラスフェッドは手が出せず…白米はOKにしてます。
もっと読む このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20809671
