セロリの辛し和え

滑川市
滑川市 @namerikawashi

簡単にできるレシピです。
このレシピの生い立ち
市ボランティアが考えたレシピです。
1人分エネルギー量19kcal 食塩相当量1.5g

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材料

2人分
  1. セロリ 1~2本
  2. しょうゆ 大さじ1
  3. 練りからし 小さじ1

作り方

  1. 1

    セロリは筋を取り除き斜め切りにし熱湯に20秒ほどくぐらせ、水気をよく切る。

  2. 2

    しょうゆと練りからしをよく混ぜ食べる直前に①を和える。

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レシピ作者

滑川市
滑川市 @namerikawashi
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富山県滑川市では、生涯を通じた食育推進をすすめております。ここでは、幼児期からのバランスのよい食習慣に繋がるような簡単朝食レシピや学校の人気献立等をご紹介します。ぜひ、ご参考ください。
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