CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ダイエットにも！濃厚トマトリゾット✨
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ダイエットにも！濃厚トマトリゾット✨-レシピのメイン写真

ダイエットにも！濃厚トマトリゾット✨

amio101
amio101 @cook_40345316

ダイエット中にも♪トマトをまるごと使ったトマトリゾットです！
このレシピの生い立ち
農家さんからトマトをたくさん買ったので(*^^*)

ダイエット中にも♪トマトをまるごと使ったトマトリゾットです！
このレシピの生い立ち
農家さんからトマトをたくさん買ったので(*^^*)

もっと読む

ダイエットにも！濃厚トマトリゾット✨

amio101
amio101 @cook_40345316

ダイエット中にも♪トマトをまるごと使ったトマトリゾットです！
このレシピの生い立ち
農家さんからトマトをたくさん買ったので(*^^*)

ダイエット中にも♪トマトをまるごと使ったトマトリゾットです！
このレシピの生い立ち
農家さんからトマトをたくさん買ったので(*^^*)

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

１人分
  1. トマト １個
  2. オートミール 30g
  3. 成分無調整豆乳 70cc〜100cc
  4. コンソメ 小さじ１
  5. ホワイトペッパー 少々
  6. 塩 ひとつまみ
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    鍋に豆乳70cc～100cc(トマトの水分も出るので)とトマトを皮ごとカットして入れる。

  2. 2

    トマトを潰しながら沸騰する手前まで煮込む。沸騰しかけたらオートミールを入れる。

  3. 3

    オートミールがとろとろになるまで煮込んだら、コンソメとホワイトペッパー、塩を入れる。

  4. 4

    軽く混ぜたら器に移してお好みでチーズをのせて出来上がり！(器に移す前にチーズを入れて溶かしても良いです！)

コツ・ポイント

コツは特にないです(笑)

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

amio101
amio101 @cook_40345316
2020/05/24 22:33に公開

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 簡単今日の夕飯！ナスささみのみぞれ煮主菜
  2. 塩分1.8:ひき肉とトマトのボロネーゼ風
  3. 節約爆弾！ユッケジャンスープの素で炒飯！
  4. ほうれん草のツナマヨ和え
  5. 193.レモンとハーブのサルシッチャ
  1. 台湾カステラ！簡単版！
  2. 10分で完成♡カニカマdeふわふわ天津飯
  3. 簡単濃厚クリームチーズのイタリアンプリン
  4. ピーマンと豚バラ肉のピリ辛味噌マヨ炒め
  5. 簡単　茄子の揚げ浸し　かさ増し♪
  6. Gooey Banana Bread
  7. Baked Goulash #mommasrecipes
  8. Grilled Cajun chicken sandwich 🌶
  9. Creamy Pesto Chicken & Pasta Quick Hack
  10. Garlic Parmesan Chicken Wings
  1. 低カロリー！絹どけ豆乳プリン　
  2. ☆高校生娘のお弁当☆236
  3. 麻婆＊茄子＊豆腐
  4. ラズベリーとヨーグルトのゼリー
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20810409
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close