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簡単！ほうれん草の胡麻和え
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簡単！ほうれん草の胡麻和え-レシピのメイン写真

簡単！ほうれん草の胡麻和え

おもちのキッチン
おもちのキッチン @cook_40344839

材料は3つだけ!!
あと1品欲しい時に便利な簡単レシピです(*^^*)
このレシピの生い立ち
胡麻和えを作りたいけど市販の素は使いたくない。
簡単にできる方法を考えて、めんつゆを使ったらうまくいったのでレシピにしました。

材料は3つだけ!!
あと1品欲しい時に便利な簡単レシピです(*^^*)
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胡麻和えを作りたいけど市販の素は使いたくない。
簡単にできる方法を考えて、めんつゆを使ったらうまくいったのでレシピにしました。

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おもちのキッチン @cook_40344839

材料は3つだけ!!
あと1品欲しい時に便利な簡単レシピです(*^^*)
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簡単にできる方法を考えて、めんつゆを使ったらうまくいったのでレシピにしました。

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材料

  • ほうれん草 0.5束
  • すりゴマ 大さじ2
  • めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ1
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作り方

  1. 1

    ほうれん草は切らずに、沸騰したお湯でサッと茹でます。(30秒くらいでOK！長く茹でるとシャキシャキ感がなくなるので注意)

  2. 2

    茹でたほうれん草は流水で冷まして絞り、2センチくらいの大きさに切ります。

  3. 3

    すりゴマとめんつゆを合わせて、
    その中に切ったほうれん草を入れて和えます。

  4. 4

    2020/07/18
    人気検索のTOP10入りしました！！
    みなさん、ありがとうございます(*^^*)

コツ・ポイント

ほうれん草の茹ですぎ注意です！
すりゴマはお好みで量を調整してOK。
お好みでかつお節をのせても美味しいです(*^^*)

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おもちのキッチン
おもちのキッチン @cook_40344839
2020/05/25 11:54に公開
ご飯作るのが好きな管理栄養士。たまにお菓子やパンも作ります。食べることが幸せ♪
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このレシピのキーワード

ごま和え ほうれん草

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