糖質オフ☆どら焼きフレンチトースト♪

Name: 糖質オフ☆どら焼きフレンチトースト♪
Cuisine: 日本語
Ingredients: 低糖質どら焼き 1個; 有塩バター 約10g; 卵 1個; ラカントS 25g; 無糖アーモンドミルク(又は豆乳) 100ml

KA☆NA☆PE @cook_40273164

話題のどら焼きフレンチトースト♪
糖質制限でも楽しめちゃいます。(^-^)
このレシピの生い立ち
どら焼きフレンチトーストをテレビで見て美味しそうだったので糖質オフアレンジして楽しみました。(^-^)

糖質オフ☆どら焼きフレンチトースト♪

KA☆NA☆PE @cook_40273164

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材料

低糖質どら焼き 1個
有塩バター約10g
卵液
卵 1個
ラカントS 25g
無糖アーモンドミルク(又は豆乳) 100ml

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作り方

1
糖質オフのどら焼きを用意します。今回は宮崎県の虎彦さんの物を使いました。シャトレーゼさんでも低糖質などら焼きが楽しめます
2

どら焼き、冷凍の場合は解凍します。
3
卵液を作ってどら焼きを両面浸します。(五分ずつ位)
4

バターを入れたフライパンで両面焼いたら出来上がり♪
5
今回はきな粉をふって、生クリームをトッピングしました。

コツ・ポイント

温かいうちに食べましょう。(^-^)

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つくれぽ

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KA☆NA☆PE @cook_40273164

2020/05/24 09:13に公開

低糖質で簡単なメニューをいつも考えています。★糖質を控えめにする事で血糖や中性脂肪が上がりにくい、太りにくいメニューになっています。★スィーツやアルコールは糖質が低くても控え目に楽しんで下さい。★ダイエットは楽しく続ける事が大切だと思います。★ お好みで甘味料の量は調整して下さい。(甘さ控え目レシピになってます)

このレシピのキーワード

どら焼きフレンチトースト豆乳牛乳卵アーモンド

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