鶏肉とニラの漬け 常備菜！ ロイド☆☆ @cook_40275714 鶏肉とニラの漬けこのレシピの生い立ち低カロリー高たんぱくでご飯にも合う常備菜 もっと読む 鶏肉とニラの漬けこのレシピの生い立ち低カロリー高たんぱくでご飯にも合う常備菜 もっと読む 鶏肉とニラの漬け 常備菜！ ロイド☆☆ @cook_40275714 鶏肉とニラの漬けこのレシピの生い立ち低カロリー高たんぱくでご飯にも合う常備菜 もっと読む 鶏肉とニラの漬けこのレシピの生い立ち低カロリー高たんぱくでご飯にも合う常備菜 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 鶏胸肉 600g(約2枚) 好きなキノコ（しいたけ、エリンギ、マイタケなど） 400g ニラ 1束 ★ポン酢 240ml ★水 80ml ★オイスターソース 大さじ2.小さじ2 ★ゴマ油 大さじ3 ★砂糖 大さじ1 ★一味唐辛子、いりゴマ、ラー油、柚子胡椒（各好みで） 各適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 材料を切る鶏肉はそぎ切りニラは5cm間隔きのこは適当 2 湯を沸かして塩を適量 3 きのこ→鶏肉の順に茹でる鶏肉の色が変わったら茹で終わり約1分ほど 4 ★の材料を混ぜて漬け汁を作る 5 タッパーにニラ茹で上がった肉ときのこをの湯を切って、冷めないうちにニラと混ぜて予熱をニラに通す 6 漬け汁を全部かける少し時間開けて食べると味が馴染むタッパー保存で3日くらいもつ終わり 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20813276 コピーしました！ ロイド☆☆ @cook_40275714 2022/06/14 06:46に公開 フォロー中 フォローバック フォロー よろしく もっと読む このレシピのキーワード ニラ キノコ しいたけ エリンギ まいたけ 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ カッテージチーズの生ハム巻き 簡単ランチに✨️トマトと卵のふわとろ中華丼 ジップロックコンテナで逆さ麻婆豆腐 【超簡単副菜】大葉と茗荷の旨辛冷奴 【簡単レンチン副菜】小松菜と人参の白和風 米粉マフィン♪完熟バナナ ☆簡単☆豚しゃぶの梅ポンおかか和え 超サクサク！とり天？唐揚げ？ じゃがいもと海苔の明太マヨサラダ 鶏むね肉でチンジャオロース How to Cook Japanese Rice Firecracker 🧨 Chicken 🐔 Eggless donut🥯 Baked Fish Fillet Easy Buffalo Chicken & Crab Dip with Beer Cheese キャラ弁 すみっこぐらし しろくま オーブンでハンバーグ かんたん酢でタッカンマリのたれ 豚しゃぶのマカだれがけ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20813276
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