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1切れ糖質1.2g!ずっしりチーズケーキ
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1切れ糖質1.2g!ずっしりチーズケーキ-レシピのメイン写真

1切れ糖質1.2g!ずっしりチーズケーキ

sky糖質制限
sky糖質制限 @cook_40346652

・糖質制限・できるだけ低糖質に!糖質制限中でもケーキが食べたいと思い作ったずっしりどっしりなチーズケーキです!
このレシピの生い立ち
・このレシピはパルスイートを使用していますがラカントsや普通の砂糖で作る場合は倍量にしていいと思います。(結構甘めです)
・糖質・1ホール:14.2g、12等分:1.2g、8等分:1.77g、6等分:2.36g

・糖質制限・できるだけ低糖質に!糖質制限中でもケーキが食べたいと思い作ったずっしりどっしりなチーズケーキです!
このレシピの生い立ち
・このレシピはパルスイートを使用していますがラカントsや普通の砂糖で作る場合は倍量にしていいと思います。(結構甘めです)
・糖質・1ホール:14.2g、12等分:1.2g、8等分:1.77g、6等分:2.36g

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1切れ糖質1.2g!ずっしりチーズケーキ

sky糖質制限
sky糖質制限 @cook_40346652

・糖質制限・できるだけ低糖質に!糖質制限中でもケーキが食べたいと思い作ったずっしりどっしりなチーズケーキです!
このレシピの生い立ち
・このレシピはパルスイートを使用していますがラカントsや普通の砂糖で作る場合は倍量にしていいと思います。(結構甘めです)
・糖質・1ホール:14.2g、12等分:1.2g、8等分:1.77g、6等分:2.36g

・糖質制限・できるだけ低糖質に!糖質制限中でもケーキが食べたいと思い作ったずっしりどっしりなチーズケーキです!
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・このレシピはパルスイートを使用していますがラカントsや普通の砂糖で作る場合は倍量にしていいと思います。(結構甘めです)
・糖質・1ホール:14.2g、12等分:1.2g、8等分:1.77g、6等分:2.36g

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材料

15号ケーキ型
  • 豆乳ヨーグルト(水切り) 160g
  • クリームチーズ 200g
  • パルスイート 40g
  • レモン汁 大さじ1
  • おからパウダー 40g
  • 卵 2個
  • マーガリンorバター 50g
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作り方

  1. 1

    マーガリンとクリームチーズを柔らかくなるまで混ぜ合わせ、そこにパルスイートを入れてもう一度混ぜ合わせます。

  2. 2

    水切りヨーグルト、卵、レモン汁を入れ混ぜ、おからパウダーをふるってから入れて混ぜます。

  3. 3

    ケーキ型に入れ、3回ほど落として空気を抜きます。

  4. 4

    180℃に予熱したオーブンに入れて30分~40分焼きます。
    ※コツ・ポイント参照

    • 1切れ糖質1.2g!ずっしりチーズケーキ作り方4写真
  5. 5

    粗熱が取れたら冷蔵庫で1時間ほど寝かせて完成です。

    • 1切れ糖質1.2g!ずっしりチーズケーキ作り方5写真

コツ・ポイント

・オーブンにもよると思いますが10分から15分程で焼き色が付くのである程度付いたらアルミホイルなどをかぶせてください。
・ヨーグルトは低糖質にするため豆乳を使ってますが普通のでも大丈夫です。
・水切りはした方が美味しいと思います。

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sky糖質制限
sky糖質制限 @cook_40346652
2020/05/27 16:52に公開
糖質制限中でも好きなだけ食べられるものを!!
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このレシピのキーワード

ケーキ 豆乳 おからパウダー クリームチーズ バター 卵 ヨーグルト

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