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牛小間切れ肉で肉巻き野菜
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牛小間切れ肉で肉巻き野菜-レシピのメイン写真

牛小間切れ肉で肉巻き野菜

ドゥーセ
ドゥーセ @cook_40332972

夏野菜と肉を一緒にガッツリいただけます。
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ドゥーセ
ドゥーセ @cook_40332972

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材料

2人分
  • ネギ 1本
  • ズッキーニ 1/2本
  • きゅうり 1/2本
  • 牛小間切れ肉 200g
  • 酒 大さじ3
  • 醤油 大さじ2
  • 砂糖 大さじ1
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作り方

  1. 1

    ネギは白い部分を5cmくらいの長さに切る。

    • 牛小間切れ肉で肉巻き野菜作り方1写真
  2. 2

    ズッキーニは1cm角くらいに切る。

    • 牛小間切れ肉で肉巻き野菜作り方2写真
  3. 3

    きゅうりは1cm角くらいに切る。

    • 牛小間切れ肉で肉巻き野菜作り方3写真
  4. 4

    薄切り肉で野菜を巻き、巻き終わりを下にしてフライパンで焼く。

    • 牛小間切れ肉で肉巻き野菜作り方4写真
  5. 5

    なるべく薄く巻いた方が肉と野菜のバランスがいいと思います。
    厚めに巻いたものは肉感が強かったです。

  6. 6

    巻き終わりが焼けたら、転がしながら全面火が通るまで焼く。
    余った野菜も一緒に焼く。

    • 牛小間切れ肉で肉巻き野菜作り方6写真
  7. 7

    全面焼けたら、酒、醤油、砂糖を入れて絡めるように混ぜる。
    汁気が減るまで混ぜる。

    • 牛小間切れ肉で肉巻き野菜作り方7写真
  8. 8

    お皿に盛り付けて完成。

    • 牛小間切れ肉で肉巻き野菜作り方8写真

コツ・ポイント

色々試しましたが薄く巻いた方が美味しかったです。
分量通りだと野菜が結構余ったので、2/3くらいの量でいいかも。

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ドゥーセ
ドゥーセ @cook_40332972
2022/06/25 14:24に公開
なるべく洗い物減らしたいので横着したレシピ多め。
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このレシピのキーワード

肉巻き ねぎ キュウリ ズッキーニ 牛細切れ 酒

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