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あさり入りニラ玉のアヒージョ炒めのタパス
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あさり入りニラ玉のアヒージョ炒めのタパス-レシピのメイン写真

あさり入りニラ玉のアヒージョ炒めのタパス

Aranjuez5
Aranjuez5 @Aranjuez

ニラ玉は結構ポピュラーなのね。それではAranjuez5流のニラ玉で。冷凍あさりを加えて、アヒージョ炒めで。
このレシピの生い立ち
ニラ玉を作ろうと思ったのだけど、ニラ玉って結構ポピュラーなのね。それじゃAranjuez5流のものを作ってみようと。ぼくの得意なアヒージョ炒めで、あさりも加えて。なかなか豪華なタパスに仕上がったよ。

ニラ玉は結構ポピュラーなのね。それではAranjuez5流のニラ玉で。冷凍あさりを加えて、アヒージョ炒めで。
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ニラ玉を作ろうと思ったのだけど、ニラ玉って結構ポピュラーなのね。それじゃAranjuez5流のものを作ってみようと。ぼくの得意なアヒージョ炒めで、あさりも加えて。なかなか豪華なタパスに仕上がったよ。

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あさり入りニラ玉のアヒージョ炒めのタパス

Aranjuez5
Aranjuez5 @Aranjuez

ニラ玉は結構ポピュラーなのね。それではAranjuez5流のニラ玉で。冷凍あさりを加えて、アヒージョ炒めで。
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ニラ玉を作ろうと思ったのだけど、ニラ玉って結構ポピュラーなのね。それじゃAranjuez5流のものを作ってみようと。ぼくの得意なアヒージョ炒めで、あさりも加えて。なかなか豪華なタパスに仕上がったよ。

ニラ玉は結構ポピュラーなのね。それではAranjuez5流のニラ玉で。冷凍あさりを加えて、アヒージョ炒めで。
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材料

2人分
  • ニラ 1束
  • 卵 2個
  • 冷凍剥きあさり 25粒
  • EXVオリーブオイル 適量
  • おろしニンニク 大さじ1
  • 粗挽き唐辛子 適量
  • 岩塩 適量
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作り方

  1. 1

    ニラは軽く水洗いをし、3cm程度に切っておく。

  2. 2

    卵液を作っておく。

  3. 3

    鉄パンを熱し、おろしニンニク・粗挽き唐辛子・岩塩を加え、中火でしばらく置く。

  4. 4

    まず冷凍あさりを投入。しばらく炒める。

  5. 5

    次にニラを投入。強火に上げ、全体を良くかき混ぜる。

  6. 6

    卵液を回し入れ、ざっくりとかき混ぜる。火を止め、しばらく置く。

  7. 7

    鉄パンのニラ玉を洋皿に移して、完成。

コツ・ポイント

冷凍剥きあさりは解凍しなくても良い。火を止めるのは、卵が半熟くらいになった時。卵はあまりかたくし上げたくないので。

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Aranjuez5
Aranjuez5 @Aranjuez
2020/05/29 09:53に公開
調理器具は主にホットサンド・メーカーやノンオイルフライヤー、そしてスキレットや鉄パンを使い、お酒のタパス(おつまみ)になる物を作るのが趣味。最近は無加水鍋も使い出したよ。アヒージョは得意料理の1つ。自家製のお漬け物も結構バリエーションが出来たかな。これはお裾分けして喜ばれているよ。そして健康酒作りも。最近は長谷燻鍋で燻製も研究中。
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このレシピのキーワード

ニラ玉 炒めもの アヒージョ ニラ 卵 アサリ

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