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薬膳食パン⭐︎そらまめ納豆チーズトースト
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薬膳食パン⭐︎そらまめ納豆チーズトースト-レシピのメイン写真

薬膳食パン⭐︎そらまめ納豆チーズトースト

hokuriku・nagoya
hokuriku・nagoya @cook_40300762
愛知県

そらまめと納豆のまめ豆コンビがチーズによって美味しくなりました♡一枚で栄養バランス&ボリュームバッチリです!
このレシピの生い立ち
美味しいそらまめをたくさんいただいたので、薬膳トーストにしました♡

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美味しいそらまめをたくさんいただいたので、薬膳トーストにしました♡

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薬膳食パン⭐︎そらまめ納豆チーズトースト

hokuriku・nagoya
hokuriku・nagoya @cook_40300762
愛知県

そらまめと納豆のまめ豆コンビがチーズによって美味しくなりました♡一枚で栄養バランス&ボリュームバッチリです!
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美味しいそらまめをたくさんいただいたので、薬膳トーストにしました♡

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材料

1人分
  • 食パン 1枚
  • 納豆 1パック
  • そらまめ 適量
  • とろけるチーズ ひとつかみ
  • バター ふたかけ
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作り方

  1. 1

    食パンに納豆と他の材料を全てのせます♡

    • 薬膳食パン⭐︎そらまめ納豆チーズトースト作り方1写真
  2. 2

    トーストしたら完成♡

    • 薬膳食パン⭐︎そらまめ納豆チーズトースト作り方2写真

コツ・ポイント

あらかじめそらまめを2分ほど固めに湯がいておきます♡バターをのせることでコクがでます♡

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hokuriku・nagoya
hokuriku・nagoya @cook_40300762
2020/05/28 09:46に公開
愛知県
はじめまして♡プロフィールをご覧いただきありがとうございます。漢方養生指導師/楽ちんなレシピを作っていきます!https://ameblo.jp/hokurikukitchen/ セラピストの活動https://www.instagram.com/cyousei.zeroearth?igsh=bmcwczh6emMxZTlp&utm_source=qr
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このレシピのキーワード

トースト 食パン そらまめ バター チーズ 納豆

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