アテに！クリームチーズオートミールボール

Name: アテに！クリームチーズオートミールボール
Yield: 1人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: オートミール(同量の水) 大さじ4; クリームチーズ 適量; 油 適量

余ってるオートミールで酒のアテ！子どものおやつに！おかずに！
このレシピの生い立ち
オートミール研究
認知症予防ナビゲーター
本
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ラジオ
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アテに！クリームチーズオートミールボール

速水ユウ @cook_40133127

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材料

1人分

オートミール(同量の水) 大さじ4
クリームチーズ適量
油適量

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作り方

1

オートミールに同量の水を加え、電子レンジで加熱する
2

スープスプーンに1を適量しき、クリームチーズをのせ、1をかぶせ、ボールをつくる
3

揚げ物用鍋に油を適量入れ、2を高温で揚げていく

コツ・ポイント

泥団子みたいにしっかりボールにするとバラバラならなくて安心

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つくれぽ

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速水ユウ @cook_40133127

2022/06/16 14:28に公開

認知症コメディ作家、DJ、認知症予防食生活支援指導員。某大学老年看護助教、保健師、野菜ｿﾑﾘｴﾌﾟﾛ、ﾍﾞｼﾞﾌﾙﾋﾞｭｰﾃｨｱﾄﾞﾊﾞｲｻﾞｰ認知症と子供のｹｱ。「認知症介護ﾗﾌﾟｿﾃﾞｨ」出版！同タイトルfmgigラジオ番組 Spotifyポッドキャスト速水ユウ検索で聴ける。本続編『認知症の人がその人らしく生きる介護術』出版https://yu-hayami.site　http://ameblo.jp/yu-hayami7https://www.instagram.com/yu_hayami7

このレシピのキーワード

オートミールクリームチーズ

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