むね肉チャーシュー HANa☆K @cook_40299365 レンジで簡単胸肉レシピこのレシピの生い立ちインスタyuu.2828さんのレシピ もっと読む レンジで簡単胸肉レシピこのレシピの生い立ちインスタyuu.2828さんのレシピ もっと読む むね肉チャーシュー HANa☆K @cook_40299365 レンジで簡単胸肉レシピこのレシピの生い立ちインスタyuu.2828さんのレシピ もっと読む レンジで簡単胸肉レシピこのレシピの生い立ちインスタyuu.2828さんのレシピ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 鶏胸肉 1枚 醤油 大さじ1.5 にんにく 大さじ1 砂糖 大さじ1 サラダ油 大さじ1 塩コショウ 大さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 全部をタッパーに入れお肉に塗り込む 2 塗り込んだら皮目を裏にして容器にふんわりラップをして600Wで6分〜7分半チン 3 そのままある程度冷めるまで放置して完成 コツ・ポイント しっかり冷ますと薄くカットできます 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20822972 コピーしました！ HANa☆K @cook_40299365 2020/05/28 06:41に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード チャーシュー にんにく 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ 絹厚揚げの味噌ホイル焼き 濃厚ヘルシー☆ヨーグルトドレッシング フライパンひとつで納豆パスタ 大根のツナみそかけ 玉ねぎたっぷり豚こま回鍋肉 【材料4つ】スフレパンケーキ もやしを袋のままレンチン♬ ～豚ひき肉～甘辛お味噌のそぼろ丼 超簡単！しっとり柔らかなササミの照り焼き ブロッコリーとゆで卵の☆簡単デリ風サラダ Easy Cheesy Baked Chicken Spaghetti Apple Turnover Frozen Cherry Lemonade EASY Deep fried cheesecake bites Basic white bread for bread machine 簡単★めんつゆごま油ごはん ビーガンチーズ入り煮込みハンバーグ 鶏胸肉とちくわのケチャップバターソテー 大学かぼちゃ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20822972
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