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絶品!オクラとチーズのおかか合え
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絶品!オクラとチーズのおかか合え-レシピのメイン写真

絶品!オクラとチーズのおかか合え

☆skyverry☆
☆skyverry☆ @cook_40209603

そのままでも、麺類にかけても美味しい
です!お好みの味で召し上がって下さい。
このレシピの生い立ち
オクラが食べにくいと思っていた時に、
チーズとおかかを入れて食べたら、食べやすく、美味しかったので、レシピを紹介しました。

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絶品!オクラとチーズのおかか合え

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材料

2人分
  • 塩 小さじ1
  • オクラ 5本~6本
  • 水 500CC
  • 固形チーズ(ベビーチーズ) 3個
  • 鰹節 1袋
  • 醤油又はポン酢 小さじ1
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作り方

  1. 1

    沸騰したお湯に塩を小さじ1入れ、オクラを塩茹5分でします。

  2. 2

    オクラを茹でたら、お湯を捨て、ざるに開けます。オクラを水で洗い、冷めたら、細かく切って下さい。

  3. 3

    切ったオクラをボールに入れ固形チーズをサイコロ状に
    切り、オクラと混ぜ合わせます。

  4. 4

    混ぜ合わせたオクラとチーズ
    をおかか(鰹節)で合えます。

  5. 5

    醤油又はポン酢を小さじ1
    かけて、完成です。

コツ・ポイント

取れたてのオクラや大きなオクラは
身が硬いので、少し長めに茹でて
下さい。
とげが気になる場合、塩をまぶし、
まな板で数回転がして下さい。
食感が良くなります。

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☆skyverry☆
☆skyverry☆ @cook_40209603
2022/06/17 14:55に公開

このレシピのキーワード

オクラ かつお節 チーズ

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