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余り野菜たっぷり豆乳チャウダー
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余り野菜たっぷり豆乳チャウダー-レシピのメイン写真

余り野菜たっぷり豆乳チャウダー

クレシン
クレシン @cook_40344945

お野菜を沢山豆乳といっしょに摂りたくて!

このレシピの生い立ち
冷蔵庫の野菜室に沢山野菜があったから。

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余り野菜たっぷり豆乳チャウダー

クレシン
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材料

  • ニンニク 1片
  • ベーコン 2枚
  • シメジ 30g
  • にんじん 1/2本
  • じゃがいも 2個
  • 玉ねぎ 1個
  • ピーマン 1個
  • コーン 50g
  • アサリ(むき身)冷凍でも可 60g
  • オリーブオイル 大さじ1
  • 水 500cc
  • 牛乳 300cc
  • 白ワイン 大さじ2
  • ブイヨン 3個
  • 粉チーズ 大さじ1
  • ローリエ 1枚
  • 塩、胡椒 適宜
  • 豆乳 300cc
  • 乾燥パセリ 適量
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作り方

  1. 1

    ニンニクはみじん切りにする。

    • 余り野菜たっぷり豆乳チャウダー作り方1写真
  2. 2

    ベーコンは1センチ位に切る。

    • 余り野菜たっぷり豆乳チャウダー作り方2写真
  3. 3

    野菜は全てみじん切り。シメジは手で裂き1センチ位に切る。

    • 余り野菜たっぷり豆乳チャウダー作り方3写真
  4. 4

    深鍋にオリーブオイルを入れて熱し1を入れて 香りが出たら2を入れ炒め、3を入れ更に炒める、。

    • 余り野菜たっぷり豆乳チャウダー作り方4写真
  5. 5

    4に火が入ったら、アサリとコーンを入れて更に炒める。

  6. 6

    5に水、ブイヨン、塩、胡椒、ローリエ、白ワイン、牛乳、粉チーズを入れ煮詰める。

    • 余り野菜たっぷり豆乳チャウダー作り方6写真
  7. 7

    最後豆乳を入れて沸騰し過ぎに注意しながら温めます。(沸騰すると豆乳が分離する為)

    • 余り野菜たっぷり豆乳チャウダー作り方7写真
  8. 8

    器に盛ってお好みで乾燥パセリを振ってもok!

コツ・ポイント

野菜はしっかりと炒める事。すべての野菜の切るサイズを揃えると炒めた時にムラができにくいですね。

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クレシン
クレシン @cook_40344945
2022/06/22 07:58に公開
料理が大好きな平凡な主婦です。少しずつですがレシピアップしていこうと思うので宜しくお願いします。
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このレシピのキーワード

チャウダー 豆乳 コーン シメジ にんじん ピーマン ベーコン じゃがいも にんにく 牛乳 アサリ 玉ねぎ

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