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定番☆ひじき煮
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定番☆ひじき煮-レシピのメイン写真

定番☆ひじき煮

なんなぱんだ
なんなぱんだ @cook_40344796

レンコンがシャキシャキ、箸がすすみます♪常備菜としても。冷めても美味しく召し上がれます。お弁当にもどうぞ♪
このレシピの生い立ち
自分好みのひじき煮が食べたくて、この味に行き着きました。

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定番☆ひじき煮

なんなぱんだ
なんなぱんだ @cook_40344796

レンコンがシャキシャキ、箸がすすみます♪常備菜としても。冷めても美味しく召し上がれます。お弁当にもどうぞ♪
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自分好みのひじき煮が食べたくて、この味に行き着きました。

レンコンがシャキシャキ、箸がすすみます♪常備菜としても。冷めても美味しく召し上がれます。お弁当にもどうぞ♪
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材料

4人分
  • 生ひじき(乾燥でもよい) 150g〜200g
  • レンコン 200g
  • 人参 1/2本
  • 鶏もも肉 1枚
  • 油 適量
  • 蒸し大豆(水煮大豆や缶詰でも) 100gくらい
  • ☆調味料
  • ☆さとう 大さじ1
  • ☆しょうゆ 大さじ2.5
  • ☆みりん 大さじ2
  • 水 100cc
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作り方

  1. 1

    生のひじきはよく洗い、ゴミや細かいカスは取り除き、ザルにあげる。
    乾燥ひじきの場合は、水に浸してもどす。

    • 定番☆ひじき煮作り方1写真
  2. 2

    レンコンは、いちょう切りにし酢水にさらす。人参は短冊切り。鶏肉は、皮を剥ぎ、3センチ角くらいに切る。

  3. 3

    フライパンに油を熱し、強火で鶏肉を炒め、色が変わったら、レンコン人参を入れ、レンコンがうっすら透明になるまで炒める。

    • 定番☆ひじき煮作り方3写真
  4. 4

    さらにひじきを入れ、強火で炒める。しっかり強火で炒める事で、ひじきの生臭さが消えます。

    • 定番☆ひじき煮作り方4写真
  5. 5

    さらに大豆と、☆調味料と水を入れ、蓋をして、中火で10分煮ます。

    • 定番☆ひじき煮作り方5写真
  6. 6

    途中何度か混ぜて、味を馴染ませ、水が少なすぎるようなら、足し水をします。

コツ・ポイント

根菜や、ひじきから水分が出るので、煮汁が少ないと感じたら水を足す感じでやるとうまくいきます。

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なんなぱんだ
なんなぱんだ @cook_40344796
2020/05/28 11:52に公開
4人家族、うちで好評だったレシピを覚え書のつもりで載せています♪
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このレシピのキーワード

煮物 大豆 缶詰 ひじき にんじん れんこん 水煮大豆 鶏もも肉

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