なっとうみそ

渡嘉敷島の学校給食
渡嘉敷島の学校給食 @cook_40335645

納豆嫌いも食べられる?!
沖縄本島中部の学校給食で生まれた児童生徒に人気のレシピです。
このレシピの生い立ち
納豆嫌いな子でも食べやすいように。と、沖縄本島中部の学校栄養士の先生が約20年前に作られたレシピです。美味しいと評判になり県内に広がっていきました。

なっとうみそ

納豆嫌いも食べられる?!
沖縄本島中部の学校給食で生まれた児童生徒に人気のレシピです。
このレシピの生い立ち
納豆嫌いな子でも食べやすいように。と、沖縄本島中部の学校栄養士の先生が約20年前に作られたレシピです。美味しいと評判になり県内に広がっていきました。

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材料

10人分
  1. 生姜 5g
  2. 油(炒め用) 10g
  3. 麦みそ 70g
  4. 砂糖(三温糖) 45g
  5. みりん 15g
  6. ひきわり納豆 100g
  7. こねぎ 5g
  8. 削り節 5g
  9. ごま 5g

作り方

  1. 1

    生姜はみじん切り、ねぎは小口切り、削り節とごまは香りがでるまで乾煎りしておきます。

  2. 2

    フライパンを熱して油をしき、生姜を香りが出るまで炒めます。

  3. 3

    麦みそ、みりん、砂糖を入れ馴染むまで木べらなどで混ぜながら熱します。

  4. 4

    ひきわり納豆を入れ練り混ぜ、最後にねぎ、削り節、ごまを入れて混ぜ合わせたら完成です。

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