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トマトとブロッコリーのチーズ焼き
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トマトとブロッコリーのチーズ焼き-レシピのメイン写真

トマトとブロッコリーのチーズ焼き

きょむりんがる
きょむりんがる @cook_40201034

子供が好きそうなチーズ焼きをヘルシーな野菜で作りました。
このレシピの生い立ち
業務スーパー買ったトマトと冷凍ブロッコリーの消費用。ついでに開封済みのチーズも消費したい…ってことで作りました。

子供が好きそうなチーズ焼きをヘルシーな野菜で作りました。
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業務スーパー買ったトマトと冷凍ブロッコリーの消費用。ついでに開封済みのチーズも消費したい…ってことで作りました。

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トマトとブロッコリーのチーズ焼き

きょむりんがる
きょむりんがる @cook_40201034

子供が好きそうなチーズ焼きをヘルシーな野菜で作りました。
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業務スーパー買ったトマトと冷凍ブロッコリーの消費用。ついでに開封済みのチーズも消費したい…ってことで作りました。

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材料

2人分
  • トマト 小4個
  • ブロッコリー 1/2個
  • チーズ 好きなだけ
  • 塩胡椒 適量
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作り方

  1. 1

    トマトは1口大くらいにカット。
    ブロッコリーは小房に分けて柔らかくなるまで茹でる。冷凍ブロッコリーなら解凍しておく。

  2. 2

    耐熱皿に適当に並べ、塩胡椒を振り、チーズを好きなだけかける。

  3. 3

    魚焼きグリルの弱火でチーズに焦げ目を(3分程度)つける。
    オーブンでブンしたりトースターでターしても良いと思います。

  4. 4

    粉チーズだとこんな感じです。

    • トマトとブロッコリーのチーズ焼き作り方4写真

コツ・ポイント

特にないです。
好きな野菜を好きなだけ、チーズも好きなだけどうぞ。

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きょむりんがる
きょむりんがる @cook_40201034
2022/06/26 04:59に公開
めんどくさがりなので包丁も火も出来るだけ使わない事を目指してます。理想は20分以内にできる料理。調味料も少なめでそこそこ美味しいものを模索中。
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このレシピのキーワード

トマト ブロッコリー チーズ

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