しらたきの和え物(お茶漬けの素Ver.)

Name: しらたきの和え物(お茶漬けの素Ver.)
Cuisine: 日本語
Ingredients: しらたき 320～400ｇ; 玉ねぎ(スライス) 1/2個(100～180g); ツナ缶(ノンオイル) 1缶; お茶漬けの素 1袋; ポン酢 小さじ2

余りがちなお茶漬けの素を使ってみました！ぜひ試してみてください。1名分：33kcal、塩分：0.9g、食物繊維3g！
このレシピの生い立ち
余りがちな茶漬けのもとで何か1品作りたいと思い、レシピを考えました。

材料

お茶漬けの素は1袋でも塩分が多めなため、使い過ぎは注意です。なのでポン酢も好みで加減してください。お茶漬けの素1袋とポン酢小さじ2に対し、具材が500g程度のレシピです。いろいろな野菜で試してみてください★

2022/06/30 02:02に公開

沖縄県うるま市の公式キッチンです。毎日の食事が楽しくなるようなレシピを紹介します♪うるま市HP https://www.city.uruma.lg.jp/

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