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ズッキーニの簡単おつまみ*チーズオムレツ
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ズッキーニの簡単おつまみ*チーズオムレツ-レシピのメイン写真

ズッキーニの簡単おつまみ*チーズオムレツ

みな*ころ
みな*ころ @cook_40342518

ズッキーニが一気にどんどんできる夏の、大量消費おつまみ。朝ごはんにも。
このレシピの生い立ち
ズッキーニは、できはじめたらどんどん採らないと大変なことに!

ズッキーニが一気にどんどんできる夏の、大量消費おつまみ。朝ごはんにも。
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ズッキーニの簡単おつまみ*チーズオムレツ

みな*ころ
みな*ころ @cook_40342518

ズッキーニが一気にどんどんできる夏の、大量消費おつまみ。朝ごはんにも。
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材料

20cmのフライパン1個分
  • ズッキーニ 1本
  • 玉ねぎ 小1個
  • ウインナー(ベーコンでも) 1本
  • 卵 3個
  • ピザ用チーズ ひとつかみ
  • オリーブ油 大さじ1
  • 塩こしょう 適宜
  • お好みで
  • ケチャップ 子どもに
  • ケチャップ+タバスコ、ハリッサ おつまみに
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作り方

  1. 1

    ズッキーニは1〜2mmの薄切り、玉ねぎはみじん切り、ウインナーも薄切りにする。

  2. 2

    フライパンにオリーブ油とウインナー、玉ねぎを入れて中火にかけ、火が通ったらズッキーニも加えて軽くしんなりするまで炒める。

    • ズッキーニの簡単おつまみ*チーズオムレツ作り方2写真
  3. 3

    炒めている間に卵をボウルに溶き、ピザ用チーズを加えて混ぜておく。

  4. 4

    2に軽く塩こしょうをして3を加え、軽く卵が固まったところでひと混ぜしたら、蓋をして少し火力を落とす。

    • ズッキーニの簡単おつまみ*チーズオムレツ作り方4写真
  5. 5

    2〜3分したらひっくり返し、また蓋をして2分くらい焼き、中まで火が通ったら完成。

コツ・ポイント

蓋を洗うのが面倒なときは、使わなくても適当でもできる!
チーズとウインナーの塩味で、そのままでも美味しいです。子どもにはケチャップ、大人のおつまみにはスパイシーにするのもおすすめ。

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みな*ころ
みな*ころ @cook_40342518
2022/06/20 23:45に公開
田舎に住んでいます。とにかく野菜をもらいます。毎日晩酌、夕飯は全部おつまみ。かんたんな料理が大好きです。揚げ物が苦手すぎて困っています。
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このレシピのキーワード

オムレツ ベーコン ズッキーニ ソーセージ ピザ用チーズ 卵 玉ねぎ ケチャップ

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