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乾燥オクラとオクラパウダーの作り方
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乾燥オクラとオクラパウダーの作り方-レシピのメイン写真

乾燥オクラとオクラパウダーの作り方

ラボネクト
ラボネクト @cook_40099917

食品乾燥機を使うと長期保存できる乾燥オクラが簡単に作れます。水に浸すと食感も粘りも戻るので普段通り料理に使えます。
このレシピの生い立ち
■食品乾燥機「ドラミニ」は最大3kg程度の食材を一度に乾燥できます。干し野菜、ドライフルーツなど様々な料理に活用できます。
■家庭用製粉機でトップクラスの製粉能力をもつ「コナッピー」はお米、お茶、乾燥食品などを粉末にすることが出来ます。

食品乾燥機を使うと長期保存できる乾燥オクラが簡単に作れます。水に浸すと食感も粘りも戻るので普段通り料理に使えます。
このレシピの生い立ち
■食品乾燥機「ドラミニ」は最大3kg程度の食材を一度に乾燥できます。干し野菜、ドライフルーツなど様々な料理に活用できます。
■家庭用製粉機でトップクラスの製粉能力をもつ「コナッピー」はお米、お茶、乾燥食品などを粉末にすることが出来ます。

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乾燥オクラとオクラパウダーの作り方

ラボネクト
ラボネクト @cook_40099917

食品乾燥機を使うと長期保存できる乾燥オクラが簡単に作れます。水に浸すと食感も粘りも戻るので普段通り料理に使えます。
このレシピの生い立ち
■食品乾燥機「ドラミニ」は最大3kg程度の食材を一度に乾燥できます。干し野菜、ドライフルーツなど様々な料理に活用できます。
■家庭用製粉機でトップクラスの製粉能力をもつ「コナッピー」はお米、お茶、乾燥食品などを粉末にすることが出来ます。

食品乾燥機を使うと長期保存できる乾燥オクラが簡単に作れます。水に浸すと食感も粘りも戻るので普段通り料理に使えます。
このレシピの生い立ち
■食品乾燥機「ドラミニ」は最大3kg程度の食材を一度に乾燥できます。干し野菜、ドライフルーツなど様々な料理に活用できます。
■家庭用製粉機でトップクラスの製粉能力をもつ「コナッピー」はお米、お茶、乾燥食品などを粉末にすることが出来ます。

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材料

  • オクラ 適量
  • 塩 適量
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作り方

  1. 1

    ■乾燥オクラの作り方
    オクラに塩を振り、まな板の上で転がして産毛を取り除きます。

    • 乾燥オクラとオクラパウダーの作り方作り方1写真
  2. 2

    軽く水洗いして塩と汚れをとります。

    • 乾燥オクラとオクラパウダーの作り方作り方2写真
  3. 3

    オクラをカットします。薄くカットするほど早く乾燥できます。
    (レシピ写真は幅約3~5mmの輪切り)

    • 乾燥オクラとオクラパウダーの作り方作り方3写真
  4. 4

    食品乾燥機「ドラミニ」のトレイにクッキングシートを敷き、カットしたオクラを並べます。

    • 乾燥オクラとオクラパウダーの作り方作り方4写真
  5. 5

    乾燥温度60℃、乾燥時間6時間で乾燥します。

    • 乾燥オクラとオクラパウダーの作り方作り方5写真
  6. 6

    幅3~5mm程度の輪切りなら6時間でカリカリに乾燥できます。
    切り方によって乾燥時間は調整してください。

    • 乾燥オクラとオクラパウダーの作り方作り方6写真
  7. 7

    完成した乾燥オクラは水またはお湯に浸してしばらく置くとやわらかく戻り、粘りも戻ります。

    • 乾燥オクラとオクラパウダーの作り方作り方7写真
  8. 8

    ■オクラパウダーの作り方
    乾燥オクラを製粉機「コナッピー」の容器に入れます。

    • 乾燥オクラとオクラパウダーの作り方作り方8写真
  9. 9

    スイッチを入れて粉砕します。
    製粉機「コナッピー」なら1分で粉砕完了です。

    • 乾燥オクラとオクラパウダーの作り方作り方9写真
  10. 10

    淡い黄緑色のパウダーになります。

    • 乾燥オクラとオクラパウダーの作り方作り方10写真
  11. 11

    種もしっかりと粉砕されたきめ細かなパウダー状に仕上がります。

    • 乾燥オクラとオクラパウダーの作り方作り方11写真
  12. 12

    少量の水で溶くと粘りのあるペーストになります。
    料理のとろみ付けやつなぎとしてお使いいただけます。

    • 乾燥オクラとオクラパウダーの作り方作り方12写真
  13. 13

    ★動画でわかりやすい!youtubeでも作り方を公開しています。https://youtu.be/QypVOfvA3jA

    • 乾燥オクラとオクラパウダーの作り方作り方13写真
  14. 14

    ■ドラミニはいつでも手軽に乾燥食品が作れる食品乾燥機です。1~99時間の時間設定、35~70℃の温度設定ができます。

    • 乾燥オクラとオクラパウダーの作り方作り方14写真
  15. 15

    ■一度に2~3kgの食品を乾燥できる大容量6段トレイでありながら、持ち運び可能でキッチンにも置ける大きさです。

    • 乾燥オクラとオクラパウダーの作り方作り方15写真
  16. 16

    ■野菜や果物、肉類、魚や海藻などの海産物など様々な食品を乾燥できます。

    • 乾燥オクラとオクラパウダーの作り方作り方16写真
  17. 17

    ■コナッピーは少量の粉末を作りたいけど家庭用のミルではパワー不足だと感じる方に最適な強力製粉機です。

    • 乾燥オクラとオクラパウダーの作り方作り方17写真
  18. 18

    ■小型ですが家電量販店などで販売されている家庭用のミルと比較すると数倍以上のパワーがあります。

    • 乾燥オクラとオクラパウダーの作り方作り方18写真
  19. 19

    ■乾燥した野菜や果物、煮干しや昆布などの海産物、お米など様々なものを粉末にできます。

    • 乾燥オクラとオクラパウダーの作り方作り方19写真
  20. 20

    ■ドラミニ、コナッピーの購入、製品詳細は「ラボネクト株式会社」へお気軽にお問い合わせください。

    • 乾燥オクラとオクラパウダーの作り方作り方20写真

コツ・ポイント

完成した乾燥オクラは長期間保存でき、水やお湯に浸してしばらくおくとやわらかく戻り、オクラの粘りも戻ります。
オクラパウダーはスープやお好み焼き、ハンバーグなどの料理に入れると、とろみ付けやつなぎとして活用できます。

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ラボネクト
ラボネクト @cook_40099917
2022/06/16 02:04に公開
ラボネクト株式会社では食品や野菜の乾燥機、ドライフルーツメーカーや乾燥後の野菜を粉末にするミルやブレンダーを取り扱っています.干し野菜やドライフルーツ作り、野菜パウダーのレシピをご紹介致します。ラボネクト株式会社の製品情報は⇒https://labonect.com/
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