どくだみ茶
誰かのための名無し @cook_40338738
薬効効果のあるハーブティー第2弾
たかが雑草と言えど侮るなかれ。これも1種のハーブであり、生薬のひとつでもある
このレシピの生い立ち
古事記から伝わる伝統のお茶です
どくだみ茶
薬効効果のあるハーブティー第2弾
たかが雑草と言えど侮るなかれ。これも1種のハーブであり、生薬のひとつでもある
このレシピの生い立ち
古事記から伝わる伝統のお茶です
作り方
- 1
適当に軒先に生えているどくだみを採取し、暗所で一夜干しにして乾燥させる(写真がどくだみ)※茎が赤色の草は毒草なので注意
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- 2
乾燥させたらどくだみを刻んでお湯に煎じて飲む
コツ・ポイント
特になし。どくだみの薬効として利尿作用、動脈硬化の予防、解熱や解毒、アンチエイジング、ミネラル類、ビタミン類の含有、血管の疾患予防、肩こり、冷え性予防の効果があります。また、白い花がつくものがどくだみの特徴です
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